你是否出现过这样的情况？某天突然上厕所的时候总觉得自己的尿液味道十分刺鼻难闻，偶尔还可能会怀疑是厕所的味道太大，但是长此以往，难免就会觉得是不是自己的身体出了问题。
那这究竟是怎么回事呢？其实生活中这些不良的习惯都会让你的尿液产生“味道”。
1. 饮食问题
芦笋可能是尿臭的最常见原因。这种无害的气味是由芦笋酸分解引起的。您的基因会影响您是否能闻到这些硫磺副产品。
如果你不能，那就是芦笋味觉缺失症。喝咖啡或吃鱼、洋葱或大蒜后，小便也可能有强烈的气味。
2. 脱水而导致
液体有助于冲淡或稀释小便。虽然您的尿液中总是含有氨水等废物，但如果您脱水，则气味会更浓。这并不意味着你不健康。
但缺乏液体确实会增加患肾结石和尿路感染的机会。这就是为什么口渴时喝水很重要的原因。水果和蔬菜也可以帮助您补充水分。
3. 尿路感染
如果您患有尿路感染，您可能会经常去洗手间。当你在那里时，你可能会闻到一些不好闻的东西。
那是因为细菌会在您的尿液中积聚并使其发臭。如果小便疼痛并且您发烧，请咨询您的医生。您可能需要服用抗生素才能好转。
4. 肾结石的影响
这些让你的小便闻起来有几个原因。它们可以阻止或减缓尿液流动，导致盐和氨的积聚。它们还可以使感染的可能性更大。
有些结石是由胱氨酸制成的，胱氨酸是一种含有硫的物质。如果您的尿液中含有胱氨酸，它可能闻起来像臭鸡蛋。如果您发烧、小便带血或疼痛严重，请告诉您的医生。您可能需要在医院取出结石。
5. 糖尿病的影响
如果您不治疗高血糖，您的小便或呼吸可能会闻到水果味。甜味来自酮尿症，或酮体的堆积。当你燃烧脂肪而不是葡萄糖来获取能量时，这些是你的身体产生的化学物质。
如果您呕吐、呼吸困难或感到困惑，请立即告诉您的医生。
您可能患有称为糖尿病酮症酸中毒的严重疾病。他们会检测您的尿液中是否含有酮，并帮助您控制糖尿病。
6. 服用药物的影响
磺胺类药物会让你的小便有点臭。这包括磺胺类抗生素。它们通常用于治疗 UTI 和其他感染。治疗糖尿病和类风湿性关节炎的药物也会影响小便的气味。
如果臭味困扰您，请告诉您的医生。他们可能想确保没有其他原因引起这种气味。
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