你知道你尿尿后，为什么要抖一下吗？了解一下

几乎所有男性小便后都会不自觉地颤抖，完全不受身体控制，就像身体突然触电一样，这在医学上被称为排尿后抽动综合征，但这是正常现象，所以不必担心和紧张，让我们科学地解释一下这个原因。

为什么男人小便后会不自觉的抖？

儿茶酚胺增加

有学者认为，小便后不自觉的颤抖是神经系统的错误信号引起的。膀胱充盈时血压升高，而随着尿液排出血压逐渐降低，可刺激交感神经系统。交感神经系统可以释放一种神经递质，即儿茶酚胺，有利于稳定血压，同时排尿后会不自觉地抖动。此外，几乎所有男性都是站着排尿，这会加重血压下降，使儿茶酚胺急剧上升。同理，中老年男性常因血压过低诱发排尿性晕厥。

尿尿

自主神经系统因素

自主神经系统负责排尿，是脊椎动物的外周神经系统，可以自动调节心率、体温等多种功能。其实排尿并不是完全自动化的，排尿是受意识控制的。在做决定之前，排尿由交感神经系统和副交感神经系统控制。当尿液积聚在膀胱中时，膀胱壁会伸展，但内压不会上升。

当膀胱充满尿液时，分布在膀胱壁上的微小拉伸感受器可以感受到膀胱扩张的程度，刺激排尿反射，从而激活脊髓的骶神经。此时，副交感神经系统会做出反应，激活膀胱副交感神经的骶神经，促进膀胱肌肉收缩，加速尿道括约肌松弛。由于泌尿系统受副交感神经和交感神经控制，前者控制逼尿肌收缩，对膀胱施加一定压力，促进尿液排出。

尿尿

后者控制逼尿肌松弛，避免漏尿，憋尿时间过长会刺激副交感神经和交感神经，促进神经反射，使身体不由自主地颤抖。

性兴奋的神经受到刺激

小便时会刺激阴茎末端的神经，所以经常会有刺痛感，由于性兴奋神经的刺激，导致小便后无法控制的颤抖。

局部体温的变化

通常，人在受到寒冷刺激时会不由自主地发抖，这是一种体温调节方式。水可以为身体提供热量，但是体内的水分排出后会损失过多的热量。为了维持热量平衡，大脑通过颤抖发出信号补充热量，小便时身体部分暴露，温热的尿液迅速从膀胱排出，导致体内温度失衡，从而引起无法控制的颤抖。

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综上所述，排尿后身体不由自主的颤抖与疾病无关，是正常现象，不必过于担心，平时要养成多喝水多排尿的习惯，这样可以帮助冲洗尿道，缓解前列腺的压力，预防前列腺疾病。不管男性是什么年龄，小便时一定要控制好速度，不应该排尿太快，因为晕厥是由低血压引起的。另外，你不能随时憋尿，憋尿会增加尿液中的微生物浓度，刺激前列腺，增加泌尿系统感染的风险。

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