肩膀由三块骨头组成，形成一个球窝关节。它们是上臂（肱骨）、肩胛骨（肩胛骨）和锁骨（锁骨）。
肩关节周围还有组织将所有东西固定在一起。这被称为肩关节囊。
肩周炎，胶囊变得又厚又紧，难以移动。疤痕组织带形成，并且称为滑液的液体较少，可以保持关节润滑。
肩周炎的主要症状是疼痛和僵硬，使其难以或无法移动。
如果患有肩周炎，可能会感到一侧肩部隐隐作痛或酸痛。可能还会感觉到环绕手臂顶部的肩部肌肉疼痛。上臂可能会感觉到同样的感觉。疼痛可能会在晚上变得更糟，从而导致难以入睡。
肩周炎
肩周炎通常会经历三个阶段。每个人都有自己独特的症状和时间表。
1、冷冻阶段：
每当移动肩膀时，肩膀都会感到疼痛（有时很严重）。
随着时间的推移，它会慢慢恶化，晚上可能会更疼。
这可以持续6到9个月。
可以移动肩膀的距离是有限的。
2、冷冻阶段：
疼痛可能会好转，但僵硬会变得更糟。
移动肩膀变得更加困难，并且更难以完成日常活动。
这个阶段可以持续4-12个月。
3、解冻阶段：
运动范围开始恢复正常。
这可能需要6个月到2年的时间
肩周炎
肩周炎的治疗
阿司匹林或布洛芬等非处方非甾体抗炎药可以帮助缓解肩部疼痛和炎症。如果这些药物没有帮助，医生可能会开出更强的药物。
治疗可能还包括去看物理治疗师进行加强和伸展运动，以改善运动范围。
如果症状很严重或随着时间的推移没有改善，医生可能会推荐其他类型的治疗，包括：
一个注射糖皮质激素在肩膀关节，以减少痛苦，提高运动范围。
关节扩张。这意味着医生会将无菌水注入肩关节囊中以拉伸它。这可以帮助更轻松地移动肩膀。
物理疗法。与此相关的结果好坏参半，它在肩周炎的某些阶段可能比其他阶段更有用。
外科手术。这很少需要治疗肩周炎。但如果其他治疗方法无效，医生可能会建议手术。
这可能是关节镜手术。这意味着它是用发光的、铅笔大小的工具完成的，这些工具通过肩膀上的小切口插入。
肩周炎
肩部按摩可以帮助放松肩部组织，但现在很少做，因为关节镜手术已经取代了它。外科医生会在全身麻醉下用力移动肩膀。使用这种方法，包括骨折在内的并发症风险增加。
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