对于天天混迹职场的上班族来说,一定是有颗坚强的心,但绝对是没有一个强健的胃。那是因为,要面对各方面的应酬,所以加班、加餐、烟酒、宵夜肯定是少不了的。
在这种高强度、长时间的折磨下,就算是铁打的胃也终会抱恙。转而面对的就是幽门螺杆菌的侵蚀,胃炎、胃溃疡,甚至是胃癌也接踵而至。
一、经常反复发作的胃炎,距离胃癌究竟有多远?
慢性胃炎的发病率几乎是所有胃病中最高的,其主要原因还是幽门螺杆菌的感染、十二指肠液的反流、不良的饮食习惯等,而且几乎在70%的胃炎患者的胃黏膜中,都能看到幽门螺杆菌的踪迹。
慢性胃炎主要有费萎缩性、萎缩性以及特殊类型三大类。其最常见的症状表现为饱胀、胃痛、上腹部烧灼感、恶心呕吐等。
很多人认为发病时吃一些胃药就好了,也不愿去医院看病治疗,结果就成了小病拖大病。最终加重病情,甚至诱发胃癌。
这是后有人就会说了:慢性胃炎也能发展成胃癌?胃炎发展到胃癌,也就这么四五步:幽门螺杆菌感染——慢性浅表性胃炎——肠化生——萎缩性胃炎——异型增生——胃癌。如果处于萎缩性胃炎阶段,就一定要注意了,此时再恶化就可能引发胃癌了。
二、可能又有人要问了:不是说的是胃炎吗,怎么第一步说的是幽门螺杆菌的感染?
那就来看看幽门螺杆菌是怎么回事吧:幽门螺杆菌是生存在胃黏液深层、胃黏膜表面,且是目前发现的唯一一种不怕超强胃酸的细菌。原因是它能产生尿素酶,分解食物中的尿素产生氨,产生的氨包围着它,使自己和胃酸隔绝,同时中和胃酸,形成碱性微环境。定居在胃中的幽门螺杆菌,会长期的侵蚀胃黏膜,进而造成炎症、溃疡。可以说,绝大多数的胃炎和胃溃疡都来自于幽门螺杆菌的感染。幽门螺杆菌还有第二个长期居住的地方,就是口腔。
医学家们还从牙菌斑、唾液中分离培养出幽门螺旋杆菌,这就说明幽门螺旋杆菌也广泛存在于口腔中。也是为什么患上幽门螺旋杆菌的人容易有口臭的原因。尤其是有牙菌斑、龋齿的人群。
很多人灭菌忽视了口腔,殊不知口腔是胃部幽门螺旋杆菌的“储存库”,可以使幽门螺旋杆菌源源不断伴随唾液吞咽入胃,引起胃部炎症的发生和复发。因而,想要彻底灭菌,不能忽略口腔。
三、幽门螺杆菌的治疗弊端
对于治疗幽门螺杆菌的四联疗法,想必大家早已耳熟能详了,及抑酸剂、铋剂以及两种抗生素。治疗成功的案例不在少数,但失败案例也不计其数,主要是因为幽门螺杆菌对抗生素产生耐药性的问题。
此外,抗生素治疗的过程中还可能导致对有益菌的“误杀”,从而引起更多问题,如肠道菌群失衡,导致胃肠功能的紊乱。所以治疗过程一定要在专业医生的叮嘱下进行,病情变化也要及时反馈。
四、中医治疗幽门螺杆菌推荐食疗中医上认同“药食同源”的学说。所以在幽门螺杆菌的治疗上,中医更提倡“食疗”,因为生活中有很多食物是天然的“抑菌剂”,几乎是没有其他副作用的。
有两种叶子,煮来吃能养胃还能“消灭”幽门螺旋杆菌:
1.辣椒叶子
想必辣椒是人们都知道的食物和调味品,在人们的印象中,辣椒毫无疑问是辣味的。但辣椒叶呢?知道的人就没那么多了。
辣椒叶是不辣的,无毒,稍带苦涩味。但新鲜辣椒叶在烹饪过程中用油烹或油盐水焯一遍去掉涩味后,会变得甘甜鲜嫩。
用辣椒叶做出的食物口感好,还具有不错的食疗效果,能够驱寒暖胃、补肝明目、除湿健脾,可以治疗消化不良、胃肠胀气、虚寒性胃痛等胃部疾病,增强食欲,是不错的养胃食材。胃不好的朋友可以煮来吃一吃。同时,辣椒叶还是天然的抑菌剂,能杀灭一系列的细菌,对幽门螺杆菌的活性有较好的抑制作用。
2.丁香叶泡茶丁香味辛、性温,具有温中降逆、补肾助阳的作用。它还是一味很好的温胃药,对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效。丁香叶是中医中较为热门的东西。几乎在很多药方中都能看到丁香的影子。
像《本草通玄》中记载:丁香,温中健胃,须于丸剂中同润药用乃佳。独用多用,易于僭上,损肺伤目。《得配本草》记载:丁香温能和胃。得五味子治奔豚,配甘蔗、姜汁治干呕。《日华子本草》则有:治口气,反胃,疗肾气,奔豚气,阴痛,壮阳,暖腰膝,杀酒毒,消痃癖,除冷劳。
现代医学也能看到丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,对肠胃疾病,缓解腹部气胀,增加胃液分泌,促进消化能力作用是很大,长期取其泡茶对幽门螺杆菌的还有抑制和杀灭的作用。丁香叶的选取以个大、粗壮、色红棕、油性足、能沉于水、香气浓郁、无碎末者为佳。