1、改善饮食结构，防止摄入高胆固醇食物。鼓励减少“红肉”（指猪，牛，羊和其他胆固醇较高的肉类），吃“白肉”（指鸡，鱼和其他胆固醇较低的肉类），预防良性前列腺增生的发生有一定的意义。
2、精神调理：保持心情放松，不要过度劳累。参加气功、太极拳等体育活动，增强体质，防寒防尿。过正常的生活，保持大便畅通。
3、积极防治前列腺炎、尿道炎等生殖器官感染。
4、避免吃辛辣刺激和饮酒，为了避免湿热的来源，由于下身寒冷、住房过多、尿液耐受性等易引起交感神经兴奋和排尿困难，我们也应注意避免。
有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。
