疲劳的危害还不仅于此，长时间疲劳会导致体内产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变，造成器质性勃起功能障碍。
预防因疲劳而引起的勃起功能障碍，同时也是为了性福的生活，尽量别加班，别熬夜，科学的安排工作，腾出一些时间进行一定的休息，恢复身体状态。休息时间可以多接触接触大自然，参加一些户外运动，听听音乐，让自己的身体和大脑都得到彻底的放松。如果已经出现了长时间持续性的勃起功能障碍，通过自我调节无法恢复正常的就应该及时去正规医院咨询医生了。
虽然勃起障碍的患者人数很多，但是大部分都没有接受过正规的、系统的治疗，很多男性朋友在出现勃起障碍的情况之后羞于提起，更别说去医院就诊，往往会盲目的服用壮阳药或者听信不实的传言吃一些所谓的壮阳食物。
殊不知引起勃起障碍的原因有很多，如果不能根据自身的情况去制定科学的治疗方案，盲目的用药往往会适得其反，不仅不能从根本上解决问题，还会对身体造成其他的伤害。
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