男性性功能减退的原因比较复杂，性功能减退可能是疾病引起的性功能减退，也可能是年龄增长造成的，中老年男性容易出现性功能减退的情况，性功能减退的男人应该要重视身体的调理，平时应该要多锻炼合理的饮食，增加微量元素的摄入量，多吃滋补肾脏的食物，男人性功能减退是怎么回事？
男人到了不惑之年，随着身体功能开始逐步走下坡路，性能力明显不如从前就是其中的一个方面。事实上，中年以后的男人最担心的一件事情，可能就是要面对性欲望和性能力的降低，这也可能是让许多男人非常沮丧的事情。所以，很多中年男人会因性事不满意而感到不安，甚至痛苦。
事实上，绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。面对性能力的下降，心里产生失落感甚至无望感是可以理解的，也是正常的心理反应。此时，要接受现实，并在目前的情况下尽量做得好些。不要再与年轻时对比，因为现在的情况并非不正常，只是不如原来而已，所以多想也没有用。综合起来，这个年龄段的性功能可能会出现以下情况：①性欲望会有一定程度的下降。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的快感不如从前。⑤射精时的力度比年轻时下降。
中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象，尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病，都会给男性的性功能带来不良影响。所以，最好定期做体检，了解自己的身体健康状况。发现有疾病，一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病，就是在维护自己的性功能。
男人性功能减退是怎么回事？性功能减退的原因非常复杂，性功能减退可能是疾病造成的，也可能是心理压力过大造成的，需要缓解精神和心理方面的压力，平时要多锻炼能够改善性功能减退的情况，男人平时多锻炼能够提升性功能，随着年龄的增长，容易出现性功能减退的情况。
