有些人平时没什么胃肠方面的问题，但是只要到了考试或一些重要的场合会出现腹痛和腹泻的情况，这是一种功能上没有器质性病变的疾病，也就是我们常说的肠易激综合征。
肠易激综合征
肠易激综合征是什么呢？严重吗？会导致结直肠癌吗？
肠易激综合征是没有其他疾病或解剖异常，但大肠肌肉过度收缩，导致功能障碍的症状。这种疾病非常普遍。
肠易激综合征的主要症状是腹痛，这不是一种足以让你在晚上醒来的剧烈疼痛，但它确实会明显影响你的生活质量。
腹痛持续数月，并可能伴有排便习惯的改变，如腹泻或便秘。
如果过去 3 个月至少每周复发一次，则可能怀疑至少 6 个月前开始的腹痛。此时腹痛常与腹泻或便秘等大便有关，常伴有腹胀。
结直肠癌的症状有腹泻、便秘、腹痛。还有体重减轻、直肠出血、疲劳、食欲不振等症状。
肠易激综合征与炎症性肠病不同，肠易激综合征不会引起炎症，但炎症又是结直肠癌风险的关键因素，肠易激综合征是不会增加罹患结直肠癌的风险。
即使不会引起癌症，但也会影响生活质量，我们要怎么改善肠易激综合征呢？
肠易激综合征
首先要做的是改变你的饮食习惯，以帮助控制你的症状。高脂肪饮食和乳制品、油炸食品、产气饮食、面粉食品、酒精、烟草和咖啡因会使症状恶化。
如果增加体育活动量和规律运动，短期内可以改善症状，长期可以恢复生活质量下降或慢性疲劳等心理症状。过度劳累或过度压力会加重疾病的进程。减轻压力很重要。
定时进餐最好不要不进餐，如果吃得太匆忙，可能会引起腹胀或消化不良等症状。
但是，如果仅通过改变饮食或生活方式不能很好地控制症状，则使用药物。
肠易激综合征可以服用能解除体内积聚的毒素，使身体循环活跃的中药或中成药，对增强肠胃的功能非常有帮助。
用中药排毒和激活身体循环，能帮助预防和改善肠易激综合征，中成药方面有痛泻宁颗粒、参苓白术颗粒、人参健脾丸、补脾益肠丸、四神丸、固本益肠片、葛根芩连丸、香连丸、胃肠安丸。
肠易激综合征
用药讲究对症治疗，切勿自行用药，建议咨询胃肠医师后用药。
虽然说肠易激综合征是一种轻微的疾病的，但如果不及时治疗，症状会恶化，成为日常生活中的主要问题，影响到生活就不好了。
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