脚后跟干燥脱皮是很多人遇到的情况，有时会引起疼痛，甚至出血。如果有这种表现，就要知道具体的触发因素，否则不引起重视，采取合理的对策，健康问题可能会越来越严重，再加上人的脚在日常活动的过程中会有些摩擦和刺激，可能会加重症状，不要觉得小问题不要紧。
脚后跟总是脱皮开裂是什么原因？
真菌感染
脚后跟反复脱皮开裂，所以要怀疑真菌感染，夏天人的脚容易出汗，出汗后湿湿的，不注意清洁。此外，他们平时经常穿袜子和鞋子，透气性变差，可能为一些真菌的滋生提供了温床，皮肤没有得到很好的保护，他们的抵抗力变弱，这些真菌产生后再次入侵，可能造成感染。
脚后跟
感染后除了皮肤瘙痒，还会有脱皮、开裂，如果能通过注意卫生，同时对抗真菌感染来改善，那么在疾病得到控制后，皮肤是可以保持完整健康的。
缺水干燥
长期以来，如果你的脚处于过于干燥缺水的状态，就会脱皮开裂，尤其是秋冬季节，天气开始变冷，空气湿度下降。然而，你的脚经常暴露在干燥寒冷的环境中，没有足够的油脂分泌来保护和滋润你的皮肤，皮肤会持续干燥甚至脱皮。
加上脚后跟更容易受到摩擦，皮肤受到刺激后会有特殊表现。如果是这个原因引起的，要注意皮肤的保湿，适当使用身体乳，对皮肤进行滋养和保护。
脚后跟
反复摩擦刺激
脚后跟起皮开裂也可能是反复摩擦造成的，尤其是经常穿高跟鞋和皮鞋的人，这种现象众所周知，在使用中不如平底鞋和运动鞋舒适。
如果只是不合脚或者材质不舒服，在反复行走和活动过程中会对脚后跟产生摩擦和刺激。有些部位会感到疼痛不适，甚至脱皮开裂，严重者可能会有伤口和出血。如果出现这种情况，要及时更换舒适宽松的鞋子，避免进一步摩擦。
脚后跟
缺乏维生素
人体所需的营养物质才能满足身体的需要，从而保持健康。但是很多人脚后跟脱皮开裂，总觉得不舒服，其实是维生素缺乏的表现。维生素有丰富的来源，蔬菜、水果、五谷杂粮都含有一定量的维生素，各种维生素都起着重要的作用。
有些人持续缺乏B族维生素，会削弱皮肤细胞的再生能力，保持良好的新陈代谢，削弱身体的抵抗力，通常脚后跟都会有这些皮肤特殊现象。如果能知道缺什么营养，就能及时补充，自然恢复。
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