长时间玩水，体内缺乏营养，接触某些化学物质，都会导致手部脱皮，还有一些人只要换季就脱皮，有时还伴有皮肤干燥、皲裂、疼痛、瘙痒等，严重影响了他们的工作和生活，这是什么原因造成的？
手脱皮可能的原因有哪些？
汗疱疹
汗疱疹表现为手掌和手指均有水疱，伴有手足瘙痒和出汗；几天后水泡干了，然后出现白色脱皮，精神高度紧张、真菌感染、排汗机制功能障碍、手脚多汗、接触过敏物质、接触紫外线、人乳头瘤病毒感染等，都可以诱发单纯疱疹，这种情况下要远离致病因素，避免皮肤刺激，积极治疗皮肤炎症；学会减压，保持情绪稳定，养成勤洗手的好习惯。
脱皮
应在医生指导下外用糖皮质激素软膏，但要控制用药时间，避免不良反应。如果皮肤多次脱皮，并伴有干燥和疼痛，应涂抹简单的保湿霜，遵医嘱服用镇静剂缓解精神压力；抗组胺药可以止痒。
剥脱性角质松解术
剥脱性角化病的特点是:总是手指脱皮，伴有轻度的瘙痒和疼痛，手指干燥等，而出汗过多、情绪紧张时症状加重。
剥脱性角膜溶解症的病因不是很清楚，但通常认为与遗传、多汗、营养缺乏、精神高度紧张和身体摩擦有关，这种病是一种自限性疾病，只要没有不适，不用特殊处理，涂保湿霜就够了。
脱皮
如果反复发作，病情加重，可外用维a酸霜，以利脱屑和角质脱落；水杨酸软膏可以缓解手指皲裂；长期使用温和的润肤剂可以减少皮肤干燥和瘙痒。
此外，适当补充维生素可以起到抗氧化和保湿的作用，缓解皮肤干燥，促进受损皮肤表面的修复，避免脱落。
其他因素
如果是手癣引起的脱皮，主要表现为手指出现红斑、水疱，伴有剧烈瘙痒；脱皮也可能是接触性皮炎，一般累及手背和手间隙。首先是真菌感染引起的，抗真菌药物应在医生的指导下使用。如果手指脱皮与疾病无关，应积极调整生活方式，注意饮食清淡，合理补充维生素和蛋白质；避免接触过敏原和刺激物。
脱皮
日常生活中保持双手干燥清洁，每次洗手后涂抹润肤霜，如凡士林软膏或维生素E，避免接触碱性洗涤剂和过敏物质，包括洗衣粉和洗洁精，必要时戴橡胶手套，不要用手抓撕脱皮的地方，以免感染。
养成积极喝水的习惯，做到营养均衡、多样化，拒绝挑食、偏食；注重食用新鲜果蔬和含膳食纤维、维生素的全谷物，远离辛辣刺激性食物和海鲜；保持规律的作息时间，避免精神紧张。
如果脱皮严重，应选择正规医院进行相关检查，在医生指导下涂抹或口服药物。
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