那么大家最关心的一个问题就是我们体检发现脂肪肝后要怎么做的一个问题。
大部分患者发现了可能都没有任何症状，甚至有的进展成了肝硬化，之后也是没有任何症状的，所以体检发现脂肪肝后，脂肪肝是否严重，我们要看其他的一些情况，比如说要看转氨酶有没有升高，要看肝脏有没有纤维化，有没有肝硬化等等。
肝炎
这些都需要做进一步的检查和评估，检查的方式呢，通常就包括咱们的血常规。肝功能，血脂，血糖，腹部彩超等等。
那么，如果没有其他的异常和任何不适，仅仅是单纯性的脂肪肝，最重要的呢，还是要在生活上进行调理？
第一点，生活上的条理建议呢，就是要注意合理膳食，咱们每天三餐，膳食要尽量搭配合理，做到粗细搭配，营养平衡，少吃一些过于油腻的食物，控制脂肪的摄入；
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特别是要注意避免动物性脂肪的摄入，同时呢，足量的蛋白质能够清除肝内的脂肪，所以大家可以适当的增加蛋白质的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果等等，当然，对于脂肪肝患者，禁烟，戒酒也是必须要做的事情。
那么第二点需要做的呢，就是要适当的运动，咱们每天坚持体育锻炼，对于消除脂肪肝，是非常好的一个办法，比如说慢跑，乒乓球，羽毛球，太极等等这些有氧运动，都是非常有助于我们体内脂肪的减少，从而消除脂肪肝的。
总的来说，咱们脂肪肝的治疗呢，主要是以改变生活方式为主，所以不要妄想着吃一点什么药就可以放纵自己不去控制体重。
肝炎
对于脂肪肝的控制呢，我们是没有捷径的，只有努力保持健康的生活方式，才能尽量避免脂肪肝的发生。
得了脂肪肝你也不要过度惊慌，不要觉得一定会演变成为肝癌，其实如果你是轻中度的脂肪肝，完全不用担心惧怕癌变；
只有重度的脂肪肝，才需要多加注意，很多得了轻度脂肪肝的患者，都通过饮食生活多加调理，最后康复了，重度的脂肪肝需要去到医院，进行药物治疗，同时还需要注意饮食，这样才可以痊愈。
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