25-55岁卵巢功能比较旺盛时容易发生子宫肌瘤，而女性的平均更年期在45-55岁之间。 它们很少发生在月经前，大多数肌瘤会在更年期后逐渐缩小或消退。
子宫肌瘤的发病风险与月经初潮的年龄有关。 初潮越早，发病风险越高； 初潮每推迟1年，肌瘤的发病年龄也推迟近1年，发病风险随初潮年龄的不同而逐渐降低。
妊娠和分娩史也与患子宫肌瘤的风险有关。 有妊娠和分娩史的女性患子宫肌瘤的风险低于没有妊娠和分娩史的女性。 但是，增加分娩后的出生人数并不会使其相同。 风险降低了， 遗传因素在子宫肌瘤的发生中也起着重要作用。
子宫肌瘤
子宫肌瘤的病因：
子宫肌瘤的病因主要与雌激素水平高有关。 肥胖的女性体内雌激素水平相对较高，更容易患上子宫肌瘤。
另外，很多流产会刺激子宫、偏食、挑食、家庭生活长期不平衡、压力过大和情绪低落，内分泌失调容易出现内分泌失调，导致体内雌激素水平升高，最后导致子宫肌瘤的发生。
大多数子宫肌瘤患者没有疼痛症状，最常见的是患者的月经改变，主要是月经过多。 如果肌瘤过大，会对子宫前后的器官造成压力。 此外，年轻患者的肌瘤更严重地压迫子宫腔，可能导致不孕。
子宫肌瘤
女性可以自我检查吗？
疾病的早期发现大多数子宫肌瘤都可以早期发现。目前，子宫肌瘤的发病率很高，而且没有任何症状。 因此，每年定期体检非常重要。目前B超非常发达，而且B超对子宫肌瘤非常敏感，所以B超是早期发现发病疾病的好方法。此外，还要检查月经是否正常。如果月经过多或周期缩短或经期延长，则需要去医院检查是否有子宫肌瘤。
子宫肌瘤
如何预防子宫肌瘤？
首先，为了防止子宫肌瘤的复发，女性平时要尽量清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃过辣、过冷、油腻和刺激性的食物，避免任何刺激性成分。对于食物来说，要注意长时间的在食物中摄取激素也是会让自身体内的激素水平升高，可能会让子宫肌瘤重新复发。
其次，女性行为时，要特别注意不要引起内心的激动和平静的波澜。平时要规律作息，保持乐观的心情，因为抑郁很容易导致体内激素水平升高，诱发子宫肌瘤。
再次提醒，子宫肌瘤患者术后要多饮水，不要吃或少吃刺激性食物，饮食不应该是精致的。 对于术后卧床不起的患者，多吃富含膳食纤维的食物，加强胃肠蠕动，有利于身体的恢复。
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