软骨不同于骨骼。如果没有软骨的保护，软骨一旦磨损就很难再生。走路时，骨头会磨骨头。骨的最外层骨膜和周围的滑膜富含神经，因此非常疼痛。从长远来看，膝关节将变形为一个O形腿或一个X形腿。
早期保守治疗
1.保持乐观积极的情绪，避免陷入抑郁；
2.减少重复蹲坐、爬楼梯、长距离行走、搬运重物和爬山。
可以进行适当的锻炼和肌肉锻炼来增加关节的稳定性:例如，平躺在床上，练习抬腿，坚持10-15
秒，然后双腿交替放下。肌肉力量的增加可以缓冲外部动量，减少可能的伤害。
药物
1.非甾体抗炎药和镇痛药:如西乐葆、安康欣、美洛昔康等。
2.软骨保护剂:盐酸(硫酸)氨基葡萄糖和硫酸软骨素；
3.外用药物:膏药、福他林乳剂等。
4.关节内注射:每周一次关节内注射透明质酸钠或医用壳聚糖，共4-5次。
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