如果男人在性爱中出现阳痿，那么他们的性生活将会过得很痛苦，双方都不会有高潮。可以说阳痿是男人最最痛苦的一件事，面对着自己心爱的女人，自己却无法满足她的生理需要，多失败!一个真正的男人在这种时候一定要有毅力，要有坚定的信心治疗自己的阳痿，以下是男人自治阳痿的几个方法。
阳痿的自我疗法1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
阳痿的自我疗法2、对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。
阳痿的自我疗法3、进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。
阳痿的自我疗法4、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。
阳痿的自我疗法5、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
男人出现阳痿并不可怕，只要自己的有信心有恒心的进行治疗就不怕治不好，最担心的是男人自己失去信心自暴自弃。其实女人在男人阳痿的时候也不应该过于抱怨，她们应该协助自己的男人一起治疗阳痿。
