女性憋尿可导致不孕
由于腹部器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更容易受到细菌的侵害。排尿不仅会影响膀胱功能，导致尿路感染，还会出现频繁排尿、血尿、排尿困难、尿灼烧、感觉残留尿液、下腹不适或疼痛等症状。
事实上，正常的排尿不仅可以排出体内的代谢物，而且对泌尿系统也有自净作用。由于女性生殖器官与膀胱在盆腔中“共同生活”，，子宫位于膀胱后，持尿使膀胱充盈，充满的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血的流出，从而导致严重的痛经。如果受压迫的子宫被“挤压”到胫骨前面的神经丛，它会导致腰骶部疼痛，从而导致不孕。
此外，膀胱逼尿肌也会因尿路窒息而长期受损，加速衰老。尤其是在一些老年妇女中，她们自身抵抗力相对较差，膀胱窒息导致膀胱充盈度高，降低了膀胱粘膜抵抗感染的能力，很容易发生泌尿系统炎症。
在此特别提醒女性朋友不要等到口渴再喝水，尤其是身体疲惫的女性，多喝水和排尿，帮助身体顺利排出毒素。饮食要清淡，如少吃油腻、咸味的食物，多喝水。
