点击前往常青藤大药房

青皮山楂粥,帮你轻松应对乳腺增生!

发布时间: 2019-08-28 15:59

2019
08/28
15:59

分享
乳腺增生是一种非炎症性非肿瘤的良性病变,具有一定的自限性。
 
因此,对症状较轻,不影响工作和生活的且诊断明确者,只要保持良好的心态,生活规律、避免过度紧张及焦虑,同时采用饮食疗法,症状就能缓解。


 
青皮山楂粥
 
材料:青皮、生山楂、粳米、适量的调味品。
 
做法:
 
将青皮0g生山楂30g分别洗净,切碎后一起放入砂锅中,加适量水,浓煎40分用洁净纱布过滤取汁待用。
 
将粳米100g淘洗干净,放入砂锅中,加适量水,用小火煨煮成稠粥,粥将成时,加人皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸即可,早晚各一次服用。
 
作用:疏肝理气、解郁散结



免责声明:本文章来自互联网整理,不代表常青藤健康网观点和立场
为你推荐