大多数人每天都摄入足够的水分，以保证正常的新陈代谢，维持良好的血液循环。喝水后身体会正常产生尿液，白天上厕所四到六次，晚上不到两次，这些都是健康的标志。
但是有的人喝水的时候尿很多，总是要不停的上厕所，这个是什么意思？肾功能是否下降要了解清楚，如果有隐性疾病，要尽早解决。
肾脏
短时间内保持喝水
人体在得到水后，会经过一系列的循环和代谢，把多余的水和有害物质排出体外，需要的水就会被及时利用，有的人一喝水就尿很多，原因比较复杂，大部分都很正常，尤其是那些不停喝水，喝很多水的人，只是因为身体消耗的水量少，而且大部分都是不必要的，所以尿液产生的比较多，但如果能控制好饮水量，持续用水，排尿频率通常不会很高。
膀胱容量小
膀胱的大小会影响排尿的频率，尿液是由肾脏的作用产生的，然后通过输尿管进入膀胱首先被储存，它的容量很大程度上决定了尿液的排泄频率。
肾脏
如果排除了膀胱疾病，没有膀胱结石，膀胱肿瘤正在发展，可能比别人的膀胱容量小，所以这些尿液储存时间短，在同等条件下，容易出现人经常想小便的现象。
精神压力大
有些人喝水时小便很多，上厕所的频率很高。其实和肾脏健康没有直接关系，是心理因素在起作用，尤其是长期高度紧张，容易焦虑的人，总会把注意力放在上厕所上，有时候怕没时间上厕所，要尽快解决生理问题，所以尿不多的时候还是会焦虑，会尿频。
如果是心理因素，会给生活带来明显的困扰，降低晚上的睡眠质量。如果能学会放松，把注意力转移到其他事情上，尿频尿急的现象就会得到改善。
肾脏
食物或药物干扰
饮水中有大量尿液，可能与其他因素有关，如果在适当补充水分的同时服用大量利尿食物，或者只是在服药期间使用利尿剂，这些因素都会造成尿频高，尿量相对增加。
外界因素的影响可以很快解决，只要少吃利尿食物，停用利尿剂，尿量自然会有所改善。
可以看出，喝水的时候会多排尿，影响因素多种多样，无法确定是不是肾功能不好，如果你怀疑肾脏疾病，尽早检查。
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