肾脏分布在腰部的两侧，是人体最重要的器官之一，除了排除体内多余的水分、代谢废物和毒素外，还起到内分泌的作用，维持新陈代谢的正常运转。很多人都经历过腰痛，但分不清是腰痛，还是肾疼，我们来看看怎么分辨。
如何辨别是肾痛还是腰痛？
腰痛
腰痛是最常见的症状，疼痛的原因、部位和症状各不相同，疼痛通常集中在腰部。
如果是神经痛，腰背部有灼痛或刺痛，有时疼痛会放射到身体其他部位；
如果是肌肉疼痛，一般表现为钝痛或酸痛，运动时肌肉疼痛症状加重；
肾痛或腰痛
如果是坐骨神经痛，腰部会有放射性疼痛，腰痛常伴有颈椎刺痛，背部明显麻木或刺痛，排尿异常，行走困难，有时伴有脊柱疼痛或僵硬，下肢无力，排便异常等。
引起腰痛的原因很多，包括肌肉过度紧张和痉挛、某种肿瘤、脊柱弯曲异常、腰椎间盘损伤或破裂、背部损伤等。，除了久坐站立和姿势不对。
此外，患有子宫内膜异位症、严重感染、带状疱疹和炎症性疾病，以及马尾综合征、骨质疏松症、马尾综合征、脊柱肿瘤、腹主动脉瘤等，这些都会引起腰痛。
肾痛或腰痛
肾痛
肾痛的位置集中在脊柱两侧肋骨下，一侧或两侧疼痛。有时疼痛会辐射到大腿、腹股沟和腹部。对于肾结石，小块可随尿液排出，大块则可能引起肾痛，一般会感到隐痛或酸痛。肾痛通常伴有尿痛、尿频、恶心呕吐、便秘或腹泻等症状。引起肾痛的因素很多，一般是尿路感染或肾结石。
肾痛的原因是什么？
结石
结石在肾脏摩擦，或直接刺激肾脏组织，或诱发梗阻，从而引起腰疼，一般直径比较小的结石可以通过尿液自行排出，没有任何痛苦；但较大的结石会引起剧痛，尤其是结石从肾脏转移到输尿管时，疼痛加重。
如果发生腰痛要及时去医院检查，比如尿常规或者泌尿系统b超，以便检查肾脏是否有结石，尿液是否感染等等。
肾脏感染
尿频、吸毒等都容易引起肾脏感染，使肾脏部位变得暗沉或疼痛，并伴有其他症状，如排尿异常或血尿等。
肾痛或腰痛
肾痛，我该怎么办？
如果肾痛是尿路结石引起的，应在医生指导下服用解痉药物或口服止痛药，同时补充足够的液体；
如果肾痛是由急性肾盂肾炎引起的，则应使用抗生素进行足够疗程的治疗。
如果肾痛是肾静脉血栓形成引起的，那么应该积极接受抗凝治疗。
其实肾痛很容易和腰痛区分，肾痛一般局限于背部一侧或两侧，疼痛一般与尿路感染、严重肾损伤、肾结石有关，腰痛常影响整个背部，运动量或活动量增加时疼痛加重。
如果自己无法分辨，那么就要尽快去医院做相关检查，通过医学手段判断是什么样的疼痛，明确病因后再做针对性的治疗。
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