心脏是一个重要的器官，它的构成很简单，但每个结构都很重要。心肌缺血的人也不要大意，因为心脏每时每刻都需要供血，才能有动力，保持功能正常。
因此，良好的循环和周围血管的畅通是先决条件。但是很多人感觉不舒服，检查后被告知是心肌缺血，这种情况发生后的具体症状是什么？让我们仔细看看。
心肌缺血时会发出很多信号，有些人在紧张和过度劳累时会感觉到胸骨后和心前区的疼痛，这种疼痛表现为收缩样的疼痛，也可能放射到周围组织，持续时间不长，一般三到五分钟，休息后可以好转。
心肌缺血
此外，体力活动过度时还会出现气短、胸闷、心慌。有的人运动的时候牙疼，喉咙有灼热感和发紧感。
有些人在饮酒和受寒冷刺激时会胸部不适。此外，还可能出现不明原因的疲劳、恶心和心悸，在这些情况下，要警惕心肌缺血，尽早采取改善措施。
诱发原因有哪些？
在采取预防措施之前，需要清楚地了解心肌缺血的原因，心脏供血不足的原因与主动脉供血减少，冠状动脉堵塞有关。
当然，降低血压，血液变稠，冠状动脉粥样硬化，一些炎症反应或结缔组织疾病的发展都可能导致心肌缺血。
心肌缺血
有很多危险因素会加速疾病的到来，包括持续高脂血症、大量吸烟、低体力活动、糖尿病、高血压等必须消除危险因素，才能远离疾病。
如何预防心肌缺血？
为了预防心肌缺血的发生，定期体检是很有必要的，因为我们通过体检对健康状况有一个大概的了解，有没有疾病发展，将来会不会引起心肌缺血都是可以提前掌握的，我们可以通过治疗这些疾病来降低风险。
当然，不正确的习惯是需要改正的，要坚持抽烟喝酒，适当运动增强心肌收缩力，使血液得到及时供给。
心肌缺血
有肥胖迹象的人要认真减肥，通过运动消耗一些能量，也要调整饮食，少吃高热量的食物，这些好方法坚持下来，心脏自然动力充足，血管保养良好，供血充足，才能顺利运转。
结合以上，我们可以知道心肌缺血对人体的危害，其诱发原因复杂，症状多样。
但是，预防起来并不难，关键是积极增强心脏功能，尽早处理疾病。
有利于健康的好习惯要坚持，身体保养好了生活质量自然会提高。
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