对于特异性皮炎，也就是我们经常说的湿疹，最烦恼的应该就是它总会反反复复且瘙痒难忍，严重降低了我们的生活质量而穿穿。
作为皮肤科医生来说，那当然是看过很多患有特异性皮炎的患者，这些患者各式各样的，所以今天和大家聊聊如何预防和治疗特异性皮炎，你有没有被特异性皮炎所困扰呢？
第一，预防
在日常生活中，内衣可以选择宽松、纯棉、柔软的，避免穿过紧和颜色太鲜艳的衣服，原因是衣服里面含有几百种添加剂，如果紧贴着皮肤，有可能就会导致加重特异性皮炎。
特异性皮炎
同时，在不着凉的情况下，能少穿就少穿，穿太热也会加重特异性皮炎的症状。
饮食方面，不需要过度忌口。过度忌口并不能预防和缓解特异性皮炎的症状，反而会引起营养不均衡，所以该吃就吃。
居住环境也需要注意，在冬季可以考虑使用加湿器，日常要规律使用保湿剂，还有洗澡时间不应该过长，水温也避免过高，洗完最好立马涂上保湿剂。
最后，日常生活中要尽量避免各种外界刺激，例如洗洁精、肥皂对皮肤的化学刺激，也可能会诱发和加重症状。
特异性皮炎
第二，治疗
目前，外用糖皮脂激素和保湿剂是特性皮炎的主要治疗手段。
如果你的症状比较轻，可以只保湿，不使用激素类药膏；如果患处在面部、眼睑、颈部以及皮肤皱褶处，也可以外用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司或者和激素类药膏交替使用，一定要避免长期外用激素药物。
对于特别严重的，如果外用药物不足以控制症状，则需要考虑在医生的指导下口服药和使用生物制剂。
特异性皮炎
患者平时还要避免过度紧张，因为精神紧张等因素也会诱发和加重的湿疹病情。
此外，过敏性体质也不是一成不变的，可以随着年龄，外界环境而改变，有的患者通过加强锻炼、改变环境等使机体的反应性发生变化，不再发生特异性皮炎，所以也不用过于紧张，要相信医生，遵医嘱治疗。
对于特异性皮炎的反复，真的不要过于忧虑了，正确的有效治疗，还要不要乱使用一些偏方治疗，避免出现了更严重的症状或疾病，甚至是有可能使原有的病情更加难以治愈，适度地注重日常生活习惯。
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