肾移植术之后，患者要监测什么指标呢？医生：5个指标

肾移植，顾名思义就是把健康人的肾脏移植给肾病患者，给慢性肾衰竭和尿毒症患者带来福音。肾移植是一项大手术，容易出现感染、排斥等多种并发症。所以要多注意自己的症状，勤监测以下指标，最大限度延长生存期。

肾移植之后，患者应监测哪些指标呢？

体重

肥胖的程度是通过体重指数来评估的，体重指数等于体重除以身高的平方，通常在18.5到23.9之间，大于23.9则判定为肥胖。肥胖会增加肾脏负担，促使大量蛋白质漏出，从而损害肾功能，引起蛋白尿。因此，我们应该定期监测我们的体重，每天早上早餐前，要把尿液和粪便倒空，穿同样重要的衣服，在同一时间点用同样的刻度测量，尽量减少误差。如果每天长胖1斤或每月长胖10斤，应尽快就医。

肾移植

血压

无论是血压过高、过低还是血压波动过大，都会影响移植肾功能。高血压会导致肾脏血流不畅，影响肾功能；血压低会导致肾脏供血不足和肾小管坏死，因此保持血压稳定非常重要，收缩压控制在90~140毫汞柱以内，舒张压控制在60~90毫汞柱以内。

每天使用同一个血压计，固定时间点用同一只手臂测量；测量血压前，不要喝刺激性饮料，不要做剧烈运动，不要有太大的情绪波动。如果血压升高，应适当增加测量次数并记录，以便医生调整剂量。

肾移植

体温

通常，体温为36.5~37℃。如果一天三次体温高于37.5℃，应高度怀疑感染，可以根据自己的症状来判断，注意是否有咳嗽、咳痰、无力、排尿疼痛、全身肌肉无力等症状，只要有不适，尽快就医。

尿

肾脏的基本功能是产生尿液，可以用来评价肾功能，正常情况下，每天的尿量约为2000~3000毫升。如果尿量随着体重增加或移植肾区域不适而减少，应高度怀疑排斥反应的可能性。值得提醒的是，水和汗的多少决定尿量，所以在判断尿量的时候要记录自己的水和汗量，同时要注意尿液的颜色、特征、泡沫和血尿。

肾移植

移植肾区

通过移植肾区域的舒适度，可以知道是否有排异反应或损伤。如果突然感到疼痛或剧烈疼痛，首先要想到移植肾排异或破裂的可能性。日常生活中可以通过触摸肾脏了解情况，平躺在床上全身心放松，手掌轻轻放在肾脏区域，感受是否有压痛或肿胀疼痛，有异常及时就诊。

肾移植术后应严格按照医生指示长期服用免疫抑制剂，并在医生指导下调整剂量，不允许随意增减。术后调整饮食，提供优质蛋白、低胆固醇、低盐、低糖、低脂肪的饮食，同时保持适度运动，增强抵抗力，预防各种感染。

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