正常肝脏仅含少量脂肪，占4％~7％，其中一半为中性脂肪（甘油三酯），其余为卵磷脂和少量胆固醇。肝脏是合成和利用中性脂肪的主要器官，而不是储存脂肪的地方。
肝脏不断将脂肪酸合成为甘油三酯，新合成的甘油三酯以脂蛋白（主要是极低密度脂蛋白vldl）的形式迅速释放到血液循环中。当肝脏中甘油三酯的合成和运行失衡时，中性脂肪在肝脏中积聚就会形成脂肪肝。
脂肪肝
当5％的肝脏被脂肪占据，你的肝脏就会有了新的名字~轻度脂肪肝，肝脏炎症慢慢出现，你离健康就越来越远。
近年来患脂肪肝的人越来越多。不要低估脂肪肝的危害。长期脂肪肝也会刺激肝硬化的发生。肝癌与肝硬化关系密切。要想远离脂肪肝，就要控制饮食，控制高脂肪、高胆固醇、高脂肪的食物摄入，保证每天适当运动。
脂肪肝的危害不仅限于肝损伤，还与肝硬化、肝细胞癌有关，与糖尿病、代谢综合征及部分心脑血管事件密切相关。脂肪肝患者肥胖、高血脂、胰岛素抵抗也高于正常人。因此，慢性肝病合并高脂血症患者有必要降低血脂。
脂肪肝
应加强对脂肪肝患者的健康教育，提高他们对脂肪肝危险的认识，提高就医率，早期发现问题，及时干预。
脂肪肝患者更容易患心血管疾病！
近几十年来，随着人们物质生活水平的不断提高，脂肪肝的患病率逐渐增加。很多人认为脂肪肝只影响肝脏，却不知道它对心血管系统也有明显的危害。发现脂肪肝患者患冠心病的风险增加1-2倍，死于心血管疾病的风险增加2倍以上。
脂肪肝
肝病为什么会影响心血管系统？主要有两个原因：
首先，肝脏是脂质代谢的主要器官。脂肪肝患者会有不同程度的脂质代谢异常，显著增加高甘油三酯血症和高胆固醇血症的风险，进而导致心血管疾病。
其次，脂肪肝和心血管疾病是共生的。吃太多、运动太少导致热量过剩、肥胖，是脂肪肝、高血压、高血脂、糖尿病心血管疾病的共同基础。
因此，我们不能轻视脂肪肝要充分重视，通过控制饮食、增加运动、戒酒等方式，尽可能缓解脂肪肝。同时注意监测自己的血压、血脂、血糖，发现异常及时干预，以免引起动脉粥样硬化性心血管疾病。
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