有的女性朋友平时月经规律，但偶尔会来晚一两次。
也有一些女性月经推迟，2至3个月才会来一次月经， 严重的可能要半年以上才会来月经。
大多数女性朋友都会有这样的疑惑：
月经推迟需要特殊治疗吗？ 应该如何解决？
月经没有按时来，但身体没有任何不适，有什么我需要注意的吗？
今天，我们来谈谈月经推迟。
月经周期是21到35天，一切正常。
月经周期的正常范围是21至35天，平均女性就是28天的。
月经周期未指定为 28 天或 30 天。
一般来说，月经提前一周，推迟一周，基本正常。
也有少数人的月经周期稍长，大约每40天一次。 如果是这样的套路，那就不用太过于在意了。
但是，如果女性的月经周期明显是缩短的且小于21天、月经周期明显延迟、约两个月才来月经的，这几阿訇情况都是不正常的。
大多数人不能确定月经周期。
月经周期是月经的第一天和下一次月经的第一天之间的间隔。
月经推迟
下面给大家举个简单的例子，方便大家理解：
假设月经是1号来的，那么月经在第七天就结束了，下次月经是26号，所以月经周期应该是25天。
月经周期经常有错误的计算方法出现，还是以上面的例子，1号来的，7天没有，那就是7号了，然后从7号到26号来计算，得出个19 天，这个计算，是不对的，女性们要注意了。
月经推迟怎么办？
首先要确定是否怀孕
如果你从未发生过性行为，或者自上次正常月经以来没有发生过性行为，则没有怀孕的可能性。
如果你是在这段时间内，有发生过性行为的，然后下一次月经，就出现不正常了，就需要用早孕检测来测试一下了。
不要觉得自己害怕怀孕，有逃避的心态，不做检查，最后错过了最好的治疗机会。
如果你真的怀孕了，你应该立即考虑如何处理。
月经推迟
如果没有怀孕，为什么会推迟月经？
月经由下丘脑-垂体-卵巢-性腺轴控制。
引起月经推迟的因素很多，主要有以下几个方面：
内分泌因素：高泌乳素血症、多囊卵巢综合征、抑制排卵以及甲状腺功能异常等，都会导致月经推迟的情况出现。
器质性疾病：如卵巢肿瘤等卵巢功能以及卵巢手术会影响卵巢损伤，都会导致排卵异常，那也会出现月经推迟。
外因：长期熬夜、高血压、过度运动、减肥（快速减肥）、环境变化（旅行）、心情不好、肥胖等外因。
都可能影响下丘脑垂体卵巢性腺轴的功能，影响排卵和月经。
因此，如果月经推迟，不要自行诊断，你仍然需要咨询专业医生。
长期推迟月经需要到医院治疗。
月经推迟
如果月经基本正常，偶尔会出现月经延迟的情况，这种情况排除怀孕的可能后，一般是受外界因素影响所致。
后面来的月经正常恢复后，就不用担心了，所以也不必太过紧张。
但是，如果月经推迟了，2至3个月才会来月经，严重的不吃药就不会来月经。 这需要特别注意。
虽然身体状况良好，但如果月经还没来，可能会给身体带来很多潜在的问题。
要知道没有来月经，就能代表没有排卵了，那进而就没有怀孕的可能性。
如果2至3个月来一次月经，2之3个月只会排卵一次，或者不会排卵，怀孕的概率比常人低很多。
长期不排卵的话，女性子宫内膜就会长期受到单一低剂量雌激素的影响，从而引起不规则子宫出血、子宫内膜增生以及子宫内膜病变等。
在严重的情况下，甚至大出血的风险也会增加很多。
如果月经推迟时间过长，应及时去医院查明原因，积极治疗。
如果你想改善月经延迟，这里有一些建议给你：
减轻压力，不熬夜，作息有规律；均衡饮食，适当运动，不要突然过快的增重或减重，还要有良好的心态以及好的心情。
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