随着国家二胎政策的实行，很多的家庭都拥有了自己的二胎宝宝，让很多的宝妈们都完成了自己二胎宝宝的心愿，看着孩子一天天的长大，陪伴他们健康快乐的成长，这是每对父母最基本的心愿。宝宝的每个笑容都给我们宝妈宝妈们带来更多的快乐，幸福和希望。
可是有个问题却会让很多的二胎宝妈宝爸们很困扰，那就是生完二胎之后，怎样长期的避孕。
我们知道避孕就是指，应用科学的原理阻止精子与卵子的结合，阻止形成受精卵，这样就不会使女性暂时受孕，这样达到避孕的效果。
根据我们现在的科技水平和医疗水平，有很多的避孕方式适合宝妈宝爸们，但是选择适合自己的避孕方式，需要考虑自己的身体健康和生活状态等等因素，在正规的医生建议下选择适合自己的避孕方式。
如果生完二胎选择长期的避孕方式，不建议使用的避孕方式：
1. 男性体外射精，因为这种避孕方式的效果很不理想，男性在性交的时候，也会排出少量的精子这样就会导致女性受精，避孕失败;
2. 避开排卵期，这种避孕方式对于月经不规律的女性不适用;
3. 服用紧急避孕药，不能经常服用，这种避孕方式会引起身体出现其他疾病;
所以以上三种避孕方式不值得推荐，值得推荐的避孕方式有：
1. 避孕套
2. 避孕环
3. 埋植避孕
4. 绝育手术
任何避孕方式都会有优缺点，所以需要生完二胎的宝妈宝爸们，清楚知道每种避孕方式的特点，去正规的医院在医生的建议下选择适合自己的避孕方式，切记不能为了图方便省事去周边私人诊所，进行避孕手术，以免因为消毒不当或者手术环境不达标等等原因，造成感染出现不安全健康的因素，选择长期避孕的方式才能避免意外怀孕的烦恼。
