就现在的临床经验来看，早期的脂肪肝还没有特别有效的治疗药物，只能从个人饮食生活习惯入手来进行调整。所以下面几种类型的饮食原则，建议大家注意一下。
脂肪肝
对于那些已经发现脂肪肝的人来说，需要多吃低脂肪的食物，必须减少食用油炸、火锅等高脂食物，建议大家多吃西红柿，苹果和白萝卜和富含更多维生素的水果或蔬菜，这样既可以保持身体营养补充剂，又可以避免过度摄入脂肪，导致脂肪肝加重等问题。
二减少醋摄入，醋能将肉里面的钙物质，磷元素等都释放溶解出来，帮助人体更好的对这些物质进行吸收；
加上很多脂肪肝患者的胃口都不是很好，所以加点醋帮助打开个人胃口，提醒大家，吃醋是可以的，但不能过量，不然会加重个人脂肪肝问题。
三保持低盐生活，对于脂肪肝患者来说，在食盐的摄入上面也是必须要严格进行控制的。一旦超标，就会给身体肾脏器官带来过大的压力，因为不能将钠离子及时的排出体外，从而形成水钠滞留，血容量不断飙升的问题，危及到身体健康。
另外，对于已经存在高血脂的患者来说，大量的食盐摄入还能造成大量脂类物质在血管内堆积，形成潜在的血管定时炸弹危及生命，建议大家将每天食盐的摄入控制在六克以内。
脂肪肝
四充分保证维生素的摄入，足量的维生素对人体保持健康是非常重要的。因为身体任何器官的运转都需要大量的维生素来支持，加上肝脏出现脂肪肝等问题，之后相关的功能也是会受到一定的影响，所以做好维生素的补充就变得尤为重要。
脂肪肝看似好像是个不起眼的问题，但如果不能够积极的进行调整，逆转的话到最后就会逐渐变得严重，从而导致患者出现感染、肝硬化等问题。
严重的话会直接危及到自己的生命安全。因此，在发现脂肪肝之后，最好及时通过上述几个饮食原则进行调整治疗。
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