毛巾+鸡蛋
用一条热毛巾和一条冷毛巾(冰水浸透)轮流敷在眼睛上,过后将放凉的熟鸡蛋剥皮,在眼皮上滚动。眼皮浮肿的症状会很快消失。
冷却的红茶包
用冷却的红茶包敷一下眼睛,再用毛巾包住冷茶袋在双眼上敷5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。冷敷双眼3~4次,可消肿。
棉棒沾盐水或牛奶
用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可缓解眼部肌肤水肿的现象。也可以用棉棒沾冰牛奶在眼皮上敷十分钟。
少吃食盐
不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿的症状,以眼皮最为明显。这个时候要注意淡食,限制食盐。
生薯片
将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,此为消肿的有效方法。
在头下垫两三个枕头睡觉
采取高枕睡法,能使水分不会聚积在眼皮,自然消肿。但此举需数小时方可见效。
睡前不过多喝水
眼睛消肿最终解决的方法是睡前不过多喝水。同时注意锻炼,使血液循环畅通,才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人,每隔几天泡泡热水澡,也可以改善血液循环的状况。
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