作为一个妈妈,尤其是新晋妈妈,每天最犯愁的无外乎就是宝宝的饮食。宝宝胃口好不好?营养够不够?吃的健不健康?身高体重是否发育达标?这些问题,都是宝妈们每天最关心在乎的事情。
但是最近,郭老师收到了不少宝妈们的反馈,咨询的都是与宝宝饮食胃口、大便异常等问题有关:
“我家2个月大的小宝,每次喝完奶都要吐奶,大口大口地吐,这是怎么回事?”
“宝宝最近胃口很不好,不喜欢吃辅食,几天没大便了,肚子胀鼓鼓的。”
“宝宝从昨天开始,大便次数多,而且带有一股酸臭味,吃奶的量也减少了。”
“大宝平时吃饭不香,体重不增,个子比同龄的小孩还要矮几公分。”
其实啊,对于宝妈们的这些问题,都很常见。而且原因也很简单,都是肠胃不好、消化不良惹的祸!有的宝妈就很疑惑,肠胃不好不都是大人的事吗?宝宝还这么小,怎么也会得肠胃病?如有更多肠胃疑难问题可添加郭老师微信(guolaoshi011)作详细咨询。
都说胃病是吃出来的,那么宝宝肠胃不好,自然也是和日常的饮食喂养有着直接关系。而这个时候,问题的责任就该归咎于宝妈们的喂养手法了。
导致宝宝肠胃消化不良的原因:
1、过度喂养
对于小月龄的宝宝,他们的消化系统尚未发育完全,消化能力差,且胃容量有限,每天所需的奶量以及喂奶的时间都是有讲究的。
但很多时候,有种饿叫做“妈妈觉得饿”!有的宝妈在缺乏喂养经验的情况下,盲目加大宝宝的奶量,导致宝宝进食过饱,继而出现吐奶的现象。
2、肠道菌群失调
除了饮食,宝宝每天的大便也是宝妈们最关心的问题。因为要想判断宝宝的肠胃好不好,最直接就是通过观察宝宝每天大便的颜色和状态。对于一些肠道菌群失调的宝宝,经常会出现消化不良、大便失调的情况,这个时候,就该通过益生菌来调节肠道菌群健康。
3、过早添加辅食
对于辅食的添加,正确的做法是:纯母乳喂养的宝宝,最早是在6月龄添加辅食;而奶粉喂养的宝宝,最早在4月龄添加。但有的宝妈总是担心奶粉和母乳的营养不够,觉得孩子的身高体重都不达标,得通过其他食物来获取更多营养,然后过早地给孩子接触辅食。
而第一点已经说过,宝宝的消化系统发育不完善,而且牙齿没有长全,无法充分咀嚼食物,这个时候过早地添加辅食或者不合理添加辅食,都会影响宝宝的肠胃健康。肠胃不好的情况下,自然无法正常吸收食物中的营养,久而久之,身体各方面的发育都不达标。
4、身体不适
当宝宝生病的时候,也会影响肠胃功能。尤其是肚子着凉或者感冒咳嗽需要药物治疗的情况下,药物的副作用可能会有轻微的胃肠道反应,导致宝宝食欲不振。
宝宝肠胃不好,该如何调理?
1、首先要消除一切损伤宝宝肠胃健康的可能性因素。保证合理喂养、营养均衡,少吃正餐和水果以外的零食。
2、针对孩子存在挑食不良习惯,要给予正确的指导教育,切勿放纵。
3、对于孩子肠胃不好所表现出来的症状,首先要了解清楚具体原因,再通过益生菌或者健脾养胃的中药进行对症调理。