月经发生在排卵后的第14天。这一间隔相对恒定,不受妇女生殖周期长度变化的影响。根据这一规则,可以预测每个生殖周期的哪个时期可以怀孕,即怀孕。
因为在排卵期性交容易受孕,排卵期也被称为易怀孕或危险期。
计算受孕期
1、女性的排卵日期通常在下一个月经周期前14天左右。
2、卵子从卵巢排出后,可以在输卵管中存活1-2天,等待受精;男性精子在女性生殖道中可持续2-3天,因此在卵子排出前后的性交过程中容易受孕。
3、为了安全起见,我们把排卵日的前5天和后4天与排卵日一起称为总共10天作为排卵期。
最佳受孕时间
1、排卵期间的性生活有助于怀孕,排卵期间最好每1-2天做爱一次。
建议夫妇在排卵前一天共用一个房间,这样怀孕的机会就更大了。
2、男性睾丸激素分泌和精子活动在早上特别活跃,早上对夫妻双方来说都是最有活力的时间,所以更容易怀孕和抓住机会。
3、想要怀孕的夫妇也应该注意适当的姿势。
4、不要使用人造润滑剂、甘油甚至唾液,它们可能会杀死精子。
怎么检测是否排卵
1、排卵试纸可用于月经干净后第三天的监测。到预期的排卵期,每天两次。
2、将尿液收集在干净干燥的容器中。不要使用晨尿。收集尿液的最佳时间是从上午10: 00到晚上8: 00。尽量在每天的同一时间使用尿样。在收集尿液前2小时减少水的摄入,因为稀释的尿液样本会阻碍lh峰的检测。
3、将带有箭头标记线的试纸条的一端浸入尿液中,取出并平放大约三秒钟(见试纸条手册中的图),观察结果10分钟。结果应在30分钟内阅读。