如果您检查后医生告诉您是子宫后位,也不必过于焦虑和紧张,这只是一种正常的子宫位置,并非一种疾病。子宫后位分为轻度和重度,轻度子宫后位无需治疗和处理,如果子宫后位并伴随其他疾病,针对疾病及时的治疗,排除疾病因素的影响,治疗后在进行备孕。
常规检查:备孕前建议大家做一下常规的检查,子宫附件需要通过b超或双合诊、三合诊来排除其他疾病影响,先天发育不良、子宫、输卵管或卵巢发生炎症等都有可能会造成子宫后位。
子宫后位迅速怀孕的技巧:
1、找对爱爱时间和体位
排卵期同房才能有怀孕几率,但很多夫妻选择只在排卵期同房,这也是错误的!
合理的同房安排是这样的:在女性排卵期前3-7天可以进行一次性生活,这样利于排出质量较差精子,在排卵期根据自身情况适当增加性生活的次数,一天可以1次或两天1次,能够保证精子质量,也增加妊娠几率。
同房的时候选择后入式,利于精液流入女性体内,能提高子宫后位受孕的机会。
2、射精后女性不要马上洗澡
很多女性在同房后会马上洗澡,想要更快怀孕就不要这样做!
爱爱后不要马上洗澡,女方可以在臀下垫一个软垫或小枕头,这样能使臀部垫高,让射入的精液流向阴道后穹隆处,抬高臀部卧床15分钟左右,为精子提供充分和卵子相遇的机会,让宫颈口与精液充畅接触,从而增加精子进去子宫腔的概率,这样更利于怀孕。
3、保持大便通畅
保持大便通畅,避免子宫因重力原因倒向后方,也不要憋小便,这样会使膀胱充盈增加腹压。
4、改善子宫后位的睡姿--右侧卧位
仰卧是大多数女性会采取的睡姿,但仰卧也是导致子宫后位的罪魁祸所之一,侧卧睡姿是不需要子宫韧带和盆底肌承受很大的压力,也利于人体血液循环,可以采用右侧卧位,也不会压迫心脏,是一个正确的改善子宫后位的睡姿。