胰岛素负责移动血液中的血糖或葡萄糖，将其推入细胞。所以当胰岛素被释放时，血糖就会下降。血糖进入细胞。
细胞利用血糖和葡萄糖进行各种活动。因此，如果血糖下降或血糖高但不进入细胞，则人不能活动。
胰岛素通常由身体分泌。有时会向胰岛素分泌不良的人注射胰岛素。
胰岛素抵抗
为什么会出现胰岛素抵抗？
胰岛素抵抗是一种即使体内有胰岛素，血糖也不会下降的情况。胰岛素通过降低血糖起作用，但如果有胰岛素，它不会下降，因此认为胰岛素正在抵抗。
胰岛素抵抗通常归因于胰岛素不足。换句话说，这是因为胰岛素是一种不能正常发挥作用的有缺陷的产品。真的吗？
人体是可以忍受的，所以不容易做出有缺陷的产品。即使你不认为它是坏胰岛素，你也可以解决问题。
胰岛素通过将血糖推入细胞起作用。但是，如果细胞已经含有大量葡萄糖怎么办？
胰岛素想把血糖推进去，可是已经满了，就进不去了。葡萄糖进入细胞后会变成脂肪。
如果细胞中充满了脂肪，那么无论胰岛素如何推动葡萄糖，它都不会进入。这就是胰岛素抵抗的本质。
胰岛素抵抗
胰岛素抵抗会引起一些健康问题
1、糖尿病
胰岛素抵抗不一样是糖尿病。但即使胰岛素浓度很高，胰岛素抵抗也无法正常降低血糖，因此血糖控制不当，导致糖尿病。
2、腹部肥胖
如果胰岛素抵抗持续存在，血管壁会变得更厚更硬，增加脂肪储存，导致腹部肥胖，从而增加内脏脂肪。
3、血脂异常
由于胰岛素抵抗，血液中甘油三酯的浓度增加，而作为好胆固醇的高密度脂蛋白胆固醇的浓度下降，导致血脂异常。
4、高血压
胰岛素抵抗减少了肾脏的钠排泄，导致水积聚，血管收缩，血压升高，导致高血压。
5、痛风和血栓
痛风是一种由体内尿酸积累引起的疾病。胰岛素抵抗引起的高胰岛素血症会干扰肾脏对尿酸的排泄，从而增加血液中的尿酸水平，从而增加痛风的风险。
胰岛素抵抗
想要改变胰岛素抵抗这一问题，建议患者通过生活方式的改变来逆转胰岛素抵抗。
可以做到减肥、运动、少吃辛辣刺激油腻高脂肪高热量的食物或者改变饮食习惯、降糖药物来逆转胰岛素抵抗。
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