想要有高质量的性生活，就要掌握技巧，控制好频率，不要性生活过多。另外，出现问题要及时解决，部分女性表现为阴道干燥，尤其是更年期后，阴道润滑分泌物减少，会感觉性生活不和谐，容易引起疼痛。有些人会通过使用润滑剂来提高幸福感，但不知道过度使用润滑剂是否对身体有害。让我们了解更多。
在同房的过程中，如果女性出现阴道干涩的状况，确实会大大降低性生活的质量，女性也很难感受到快乐，在这种情况下可以使用润滑剂。
润滑剂
当然，男性平时使用的避孕套也会附带一些润滑剂，可以在性生活过程中起到润滑作用，从而有更好的体验。
但润滑剂用量过大，频繁使用，或多或少会刺激私处，造成潮湿密闭的环境，为细菌滋生提供机会，有一定影响。
润滑剂留在体内不清洗会引发妇科病吗？
这个问题是很多女性想知道的，其实如果润滑剂使用得当，使用后私处清洁正确，是可以保持干燥卫生，避免润滑剂残留的。
润滑剂
但如果用后不洗干净，很容易增加妇科疾病的患病率，包括阴道炎和一些女性尿路感染的风险增加，这都是因为润滑剂残留后总是局部湿润，一些致病菌不断生长繁殖，数量越来越多，如果在身体抵抗力较弱的时候入侵，就可能引发疾病。
使用润滑剂，需要注意什么？
选择正规润滑剂
为了保证安全，使用润滑剂有很多重要的点需要注意，比如选择正规渠道生产的润滑剂，不要贪图便宜购买三无产品。有些润滑剂不是正规生产的，里面可能还有其他添加剂，长期使用对身体有害，甚至成为过敏原。
润滑剂
所以选购的时候要擦亮眼睛，选择有质量保证安全的润滑剂。当然，润滑剂尽量简单，无色无味，相对安全，不追求新奇，选择其他怪的润滑剂。
使用后注意清洁
润滑剂虽然能改善女性阴道干涩的情况，从而使性生活过程更加顺畅，但使用润滑剂后应适当清洗，避免润滑剂在体内长时间的残留。
我们要掌握清洁方法，用流动的温水清洗，按照从前到后的顺序进行，可以避免细菌滋生和私处被污染，清洁后没有这些润滑剂过量残留的话，可以改善局部潮湿环境，从而远离疾病。
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