排卵障碍会影响许多方面，健康、生育能力、皮肤状况。规律的排卵周期证明下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌系统健康。
排卵最常发生在出血开始前14天左右，是由影响LH的正反馈机制中雌二醇的排卵前峰值引起的，其增加导致卵泡破裂。一个有趣的事实是，卵子是在胚胎第 9 周左右形成的。
出生时，女性已经有大约 200 万个卵母细胞包裹在卵泡中，分为 2 个卵巢。随着月经期开始，它们会逐渐释放，并且随着时间的推移它们的数量会减少。
排卵障碍
为什么排卵很重要？
因为它决定了怀孕的可能性。从破裂的卵泡中形成黄体，产生黄体酮。它是一种对女性健康非常重要的激素。它影响，除其他外。
在雌激素影响下可能发生的子宫内膜发育和抑制其过度生长，通过抑制 5α-还原酶（即催化睾酮产生 DHT 反应的酶）具有抗雄激素作用（例如在多囊卵巢综合征中很重要），它也会影响幸福感。
但是，如果不释放卵子，则称为排卵障碍。
它们可能是由于垂体功能异常和卵巢本身受损导致卵泡无法正常生长或破裂。
直接控制卵巢工作的脑垂体受下丘脑的控制——大脑中负责连接中枢神经系统和身体内分泌系统的区域。
所有情绪因素，压力、快乐、恐惧，还有疼痛、身体活动水平的提高等，都反映在下丘脑的功能中，并进一步反映在垂体的工作中，它们间接影响卵巢的工作。
此外，其他内分泌腺（例如甲状腺）功能的紊乱可能会影响垂体激素的微妙平衡。
最后，卵巢本身可能具有异常结构（例如，所谓的多囊卵巢综合征中的卵泡过多或卵巢早衰中的卵泡过少）。
并且可能无法对热带激素做出适当的反应，因此可能根本不会发生排卵或可能发生排卵。
排卵障碍
那么有哪些原因最容易导致排卵障碍？
1、性腺功能减退症
下丘脑 - 垂体系统的功能在其中受到干扰。它最常由限制性饮食、禁食、高强度训练和严重压力引起的功能性下丘脑性闭经引起。
2、超重和肥胖
脂肪组织是一种内分泌器官——它会干扰激素的正常运作并导致排卵障碍。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征，导致卵泡发育受损。
4、高产素
高水平的这种激素会干扰排卵。这可能是压力、甲状腺功能差、垂体肿瘤、药物，尤其是抗抑郁药、抗精神病药或用于胃溃疡疾病的药物（西咪替丁、雷尼替丁）的结果。
5、高促性腺激素性功能减退症
垂体功能减退，垂体分泌促性腺激素，它向卵巢发出合成激素的信号，但卵巢对这些信号没有反应。这种情况的原因是卵巢早衰。结果显示非常高的 FSH 和低雌二醇水平。
排卵障碍
6、与生活方式和饮食有关
低热量摄入、营养缺乏、避免饮食脂肪、慢性压力、睡眠不足、运动负荷、肥胖、超重、炎症。
而健康的脂肪饮食（橄榄油、亚麻、肥鱼、坚果、Omega 3 EPA / DHA 补充剂）、B 族维生素和安心，呼吸练习、瑜伽、普拉提、散步，这些对排卵来说很重要。
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