四物汤最早见于晚唐.蔺道人着《仙授理伤续断秘方.医治整理补接次第口诀》原文:四物汤,凡伤重肠内有瘀血者用此。而后演变为补血、补肝、疏肝、调经之良方。
传统四物汤是由当归、熟地(或地黄)、川芎、白芍组成,故被称为四物。
四物汤
这四种药材各擅所长,当归主补血、促进子宫收缩;熟地主要针对改善血虚、手脚冰冷;
川芎有抗氧化成分,具止痛功效,能缓解经前症候群;白芍则能帮助舒缓平滑肌收缩,缓解经期疼痛。
不过,相较于其他妇科补药中将汤,四物汤其实对原发性经痛女性在缓解经期的疼痛上帮助较有限。
若将血管视为水沟,当血太稠,水沟会欠缺动力推动水沟里的脏东西,此时血液淤滞、不通则痛。
四物汤
而中药材内的理气药可为身体增添动力,协助带走血中的脏东西,达到止痛功效,由于四物汤欠缺人参、丁子、香附等理气药材,所以止痛效果较差。
四物汤除了经期调理之外,其实还广泛运用在其他面向。
四物汤也常运用在哺乳期的妇女身上,增加奶量,约在产后2周、恶露减少后使用;除了四物,临床还会再搭配黄耆、枸杞或通草、路路通等草药,协助乳汁分泌。
此外,四物汤也可用在治疗雄性秃和女性产后落发。临床实验已发现,一天2包四物汤,连续服用3个月以上,能有效改善秃发、脱发,一般服用2∼3周,就能见到新生的细发。
另针对子宫内膜太薄、受孕不易的女性,从月经结束,也可一天2次,大量喝四物饮,连续10天,促进子宫内膜增厚,创造有利受孕的环境。
四物汤
四物汤:改善血虚
材料:熟地4钱、当归3钱、白芍3钱、川芎2钱;或四味药材各3钱或依需要调整剂量。
做法:以水煎服,水量盖过药材即可。
滋补功效:补血、活血。
适用族群:血虚体质女性经期调理,筋骨酸痛、手脚冰冷、记忆欠佳、大便干燥、头发干枯分叉者也适用。
服用四物汤最重要的是剂量、用法是否正确,现在民众在坊间其实已经很难买到传统配方,不同厂家出品的四物汤,部分效果可能会不一样,因为可能会增添部分药材。
由于每个人的体质都不一样,擅自购买四物汤当补品食用,可能不对症,不对症是对健康无益的,还可能有其他副作用的出现。
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