当你照镜子的时候，可能会发现一双布满血丝的红眼睛在盯着自己。如果眼睛有点红，或者整个眼睛看起来又红又血，可能是因为眼睛表面的血管已经肿胀或渗出。
造成这种情况的原因是什么？严重吗？通常这种情况不会引起什么严重的问题，只要眼睛不疼，视力不受影响。
治疗取决于眼睛充血的原因，以下是眼睛充血的原因：
干眼症
当泪液分泌过少，或泪液蒸发过快时，会出现干眼症，除了眼睛发红外，还会有烧灼感或异物感，干眼症会给长时间在电脑前工作或阅读的人带来麻烦。
由于激素变化，干眼症在50岁以上的女性中非常常见，某些药物或其他健康问题也会导致干眼症。
一天多次使用人工泪液可能会有帮助，可以去药店买人工泪液。但是，有些人在患有慢性干眼症后，可能需要处方眼药水；有些人可能通过在饮食中补充ω-3脂肪酸来缓解症状，ω-3脂肪酸天然存在于多脂鱼类（鲑鱼、沙丁鱼、凤尾鱼）和亚麻籽中。如果你选择服用ω-3补充剂，你应该在服用前咨询你的眼科医生。
此外，医生可能会建议对眼睛进行热敷，以帮助产生更多的眼泪。
眼睛
过敏
眼睛过敏会引起红肿、瘙痒、灼痛和流泪，并可能伴有其他过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕或鼻塞。
花粉、宠物、灰尘或香烟烟雾都会引起眼睛过敏，所以尽量避免这些因素。
以下非处方治疗可能会有所帮助:
人工泪液；解充血滴眼液，有助于缓解眼睛发红，但只能短期使用；抗组胺药，有助于止痒，但也会使眼睛干燥。
使用非处方药后，如果症状仍然没有缓解，请咨询眼科医生。
红眼病
如果眼白和眼皮呈粉红色或红色，痒得厉害，就可能是红眼病（传染性结膜炎）。
这时眼睛会肿，渗出浓稠的液体，可以是透明的，白色的，黄色的，甚至绿色的。
细菌、病毒、过敏，甚至是凌乱的睫毛都会引起红眼病，如果是细菌引起的，医生会给病人开抗生素眼药水或眼膏，疑似红眼病，请立即去看医生。
红眼病容易传播，一定要勤洗手，不要揉眼睛，揉眼睛只会让你的病情恶化。
眼睛
隐形眼镜
如果隐形眼镜清洗不当或佩戴时间过长，如带着隐形眼镜睡觉，可能会导致眼睛发红和感染。
不合适的隐形眼镜也会刺激眼睛，如果隐形眼镜放入眼睛后感觉不舒服，请立即摘下并尽快就医。
血管破裂
如果眼睛突然出现一个鲜红色的斑点，可能是血管破裂了，可能是打喷嚏或者用力咳嗽后出现的，也可能是眼睛受伤了。
通常情况下，这种情况并不严重，不会感到疼痛或影响视力。
就当是眼睛上的淤青，1-2周后会自动愈合。
脸缘炎
这种疾病会导致眼睑红肿，经常与酒渣鼻或头皮屑等皮肤病一起发生。
眼睑可能发红、发痒、油腻和结痂。
可通过清洁眼睑、热敷、使用抗生素或类固醇眼药水等方法治疗。
其他疾病也可能导致眼睛充血，包括:
眼睛
角膜溃疡
这是角膜上的溃疡，通常由感染引起，眼睛会发红，对光敏感，眼睛会有异物感。
戴隐形眼镜和患有唇疱疹或其他感染的人风险更高，医生可能会首先使用眼药水来治疗感染。
急性青光眼
当眼压迅速升高时，会出现急性青光眼，眼睛会很红很痛，你可能会看到光晕，感到恶心。
这种疾病通常在瞳孔散大时突然发生，一些药物包括感冒药，也会增加急性青光眼的发病率。如果你有急性青光眼，请去急诊室，快速治疗可以挽救你的视力。
虹膜炎
这是眼睛前部的炎症，类固醇治疗可以帮助缓解疼痛和肿胀，防止视力下降。
如果你患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎或银屑病关节炎，更有可能患有虹膜炎，一些感染也会导致患病的风险。
如果你不确定是什么导致眼睛充血，请去看医生。
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