相信最近大家都有在网络上或者生活中讨论过成都49中学生坠亡事件,就在5月13日早上,新华社还原成都49中学生坠亡事件。
也有热心网友简述了几个要点,不难看出,其实很多时候父母自以为很了解自己孩子,其实他们看到的不过是孩子的演技,多关心多沟通对孩子和父母来说,真的非常重要。
抑郁症
近些年来得抑郁症的学生越来越多而且越来越年轻化,我们有没有想过,问题究竟出在哪里?如果你搞清楚了一些原因,可能就会避免让自己的孩子遭受抑郁症的痛苦。
在去年发布的2020年中国国民心理健康发展报告蓝皮书中指出,我国将近有百分之24.6的青少年患有不同程度的抑郁症,其中有百分之7.4的人是重度抑郁症患者。
这其中,学生群体是青少年抑制患者的主要患病者,占比高达分之40这些患病的学生基本上都有这六个表现:
学习成绩不理想;不适应学校的管理;师生之间存在较多的矛盾;感觉自己上学让自己变得非常的压抑;在学校缺乏朋友和家长之间存在很多的矛盾。
那么究竟是哪些原因让学生群体更容易患上抑郁症呢?是孩子的内心真的不够强大呢?还是我们的教育出了问题,给孩子太多的压力呢?
其实从这些抑郁症的学生所表现出来的一些相似的特征,我们就不难看出。他们的问题基本上都处在这三个方面。
抑郁症
第一个方面就是亲子关系之间存在很多的矛盾
我们很多的家长都觉得自己做得非常的到位。因为他们总是尽自己最大的努力为孩子提供最好的条件。
而且他们觉得和孩子之间的关系好像非常的和睦,根本就感受不到矛盾的存在,但是可能在你觉得什么问题都没有的时候,问题却越大。
太多这样的案例,有些父母总是替孩子做决定,总是否定孩子喜欢的一切,和孩子沟通的时候不尊重孩子的意愿。
这就是在制造亲子之间的矛盾,很多的孩子其实非常想反抗自己的父母,但是他们又非常体谅自己的父母,所以就只能压制自己的情感,压制自己的负面情绪。
这些长时间累积的情绪压力。特别容易让一个孩子抑郁,这些年我们发现很多抑郁的孩子都有这样的表现,就是拒绝和自己的父母沟通,因为他们认为和父母沟通是没有用的。
父母根本不会尊重他们的意愿,这种矛盾怎么化解呢?其实就要求做父母的要多站在孩子的角度想想自己的孩子需要什么。
第二个方面就是家庭教育出现了很大的问题。
很多家长经常给自己的孩子一些负面的教育。比如举反例、做对比、否定式严格要求,这些都是在给孩子造成思想上的压力,带给孩子很多的错误的观念。
家庭教育说到底就是五个字,正确的引导,负面教育只会带给孩子更多的自卑感和焦虑感。让孩子承受更多的思想压力,让孩子更加倾向于自我否定,对自己失去了信心只是导致他们抑郁的一个重要原因。
抑郁症
第三个方面就是学校的教育不够完善。
2019年国家卫健委教育部就提出,到2020年年底,所有的学校都要实行心理健康教育。重点关注学生的心理健康。
这么些年,我们的学校教育始终是不够完善的,我们的家长和老师都过分看重成绩,忽略了学生的心理的成长。
很多的师生之间的矛盾,学生之间的矛盾,学生与家长之间的矛盾都是这么来的。学生因为成绩的问题承受了过多的压力,包括学习上的压力,人际关系上的压力,亲子关系上的压力等等。
比如老师总是看不到那些成绩差的学生付出的努力,总是在否定他们。成绩差的学生很难被其他的学生真正的接纳,会被其他学生带着有色眼镜去看待,很难交的朋友。
因为成绩的问题,家庭矛盾也层出不群,这些问题都会导致学生出现过多的焦虑情绪和抑郁情绪,增加学生患上抑郁症的风险。
这个问题需要我们大家一起努力来解决,但是我们的家长和老师。至少可以做到最重要的一点就是,不要给孩子太多的否定,不要伤害孩子的自尊心和自信心。
很多的家长希望自己的孩子接受心理咨询。希望可以通过心理咨询的方式帮助孩子走出抑郁症,但是我认为家长比孩子更应该接受心理咨询。
如果做家长的都不知道自己错在了哪里,那么你还是会用错误的方式。
带给孩子更多的思想压力和情绪压力,还是会伤害孩子的自尊心和自信心?你的行为还是会给孩子带来更多的焦虑情绪和抑郁情绪。
孩子就算做了心理咨询又有什么用呢?他们经不起你们一次又一次的伤害。
抑郁症
“多数孩子有什么想法不会和家长沟通”,并不是大家说的“把责任推给家长”。
青春期的孩子未经世事容易因为挫折陷入负面情绪,家长和学校都不可能24小时陪伴孩子。
很多孩子也不太敢于和家长沟通负面情绪,并不是哪一方的错,但是希望社会和我们都引以为戒更多的关心孩子心理健康。
部分来源:小关同学
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