眼前好像老是有蚊子在飞,但又总也抓不到,打不着!
此种“蚊子飞舞”现象困扰着一些人,尤其是人到中年之后,不少人都有“飞蚊症”。
如果两眼都有飞蚊现象,或无法确定哪一只眼睛有飞蚊,经过一段时间,飞蚊不增加,视力不受影响,多为“好蚊子”。大多数的飞蚊症属于此类,无需治疗。
以下归纳几项飞蚊症的危险症状:
(1)有异常闪光。
(2)短时间内飞蚊不断增加。
(3)视线有被遮挡的感觉。
由于少数飞蚊症是严重疾病的征兆,因此专家认为,若发现眼前有飞蚊群舞,应该先作专科检查,检查以后,万一不幸有严重的眼疾,那就要针对该眼疾治疗。
但也有少数“坏蚊子”,会对眼球发生严重威胁。其表现为飞蚊现象突然发生,而且限于一只眼,蚊子飞舞的方向又不定,黑影遮住视野,视力变差,视野缺损,一般是由于玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等等构造发生病变,从而导致玻璃体化,必须及时就医。
飞蚊症患者应早做检查,一次检查的结果并不等于永远没有问题。一旦眼前有闪光、飞蚊突然增多,或出现视线被遮蔽等现象,就要马上再接受详细的检查。
患有飞蚊症的老人日常可多吃些具有滋阴明目、补肝肾功效的食疗食物,如用枸杞、桑葚、制首乌、珍珠肉、花胶、鲍鱼、蚌肉等煲汤调理,对改善病症甚有裨益。
一般来说,缓解飞蚊症的方法有以下几点:
1、多让眼睛休息
用眼过度时可能会引起生理性的飞蚊症,但生理性的飞蚊症不需要治疗。只要我们能够适当的休息,并且在长时间用眼的时做到每隔十分钟休息一次,就不会有太大的问题了。
2、食用富含维生素C的食物
维生素C对于人体的眼睛很有帮助,所以中老年人可以多多食用富含维生素C的食物,比如橘子、橙子、柠檬、海带、紫菜等。
3、热敷眼睛
热敷眼睛能够有效的减缓飞蚊症的症状,当我们眼睛感到疲惫或者酸痛的时候,可以用热水袋或者毛巾进行热敷。坚持热敷一段时间,就可以较好地减轻飞蚊症的症状。但要注意的是,每次都敷时间不能太长,以免烫伤眼睛。
4、进行日常的眼部按摩
每天空闲的时候对眼睛进行适当的按摩,按摩时使用手法可以参考眼保健操,按摩时的力度不宜过重。按摩完要稍作休息,然后尽量远眺,长时间坚持会有一定的效果。
其实,治疗飞蚊症并不会很难。只要做好日常的一些眼部护理,避免疲劳用眼,避免在光线较暗的地方用眼,就能够很好地缓解飞蚊症了。