有一天小张早上去上班,仰望天空时眼前突然出现不明漂浮物,有透明的长管状,也有黑色的小点,有点小害怕,于是马上请假去看了医生,医生检查完后说是良性飞蚊症,不用害怕,开个方子,回去多休息就好了。
但是当患者发现眼前漂浮物越来越多,还感觉出现闪光感、事物模糊、看东西扭曲变形等现象时,就必须引起重视,及时治疗。
咱们来看哪些情况下要在前期引起重视:
良性飞蚊症:
其危害相对较小,良性飞蚊症称为生理性飞蚊症,特点是有飘来飘去,挥之不去的黑影不增不减, 所以看电影或旅游看美景时,眼前总有飞蚊困扰,严重的影响生活质量。
此外,玻璃体混浊可影响其对比敏感度,引起光线的散射,亦可引起视力持续下降。及时护眼或对症调理即可康复。
注意事项:
1、每天坚持做眼保健操,可增加眼部的血液循环,缓解眼部疲劳。
2、多加强锻炼,早晚各做一次眼珠上下左右转动,可锻炼眼肌,改善眼部营养。
3、多吃一些海、鱼动物肝脏;多吃绿叶蔬菜和含碘的食物,如海带、紫菜。
4、注意多饮水
5、保持愉悦的心情,调节好自己的情绪,做到不郁闷,不抑郁;保证每天7-8小时的睡眠。
恶性飞蚊症:
其危害较大,由于病理性恶变,玻璃体向后脱离及其他原因,视网膜出现了裂孔,并使液化的玻璃体渗入裂孔,从而导致视网膜脱离。
因此,视网膜脱离的初期症状就是眼前“漂浮物”数量的急剧增多,对于这种病理性的飞蚊症,若放任下去将会失明。
病理性飞蚊症的预防有下面几点:
1、长期使用电脑,应注意用眼卫生,定期检查眼睛。
2、高度近视者则要注意避免剧烈运动和外力撞击。
3、注意合理用眼,工作一小时休息下,尽可能的向远方眺望。
4、均衡饮食,多吃些明目养眼的食物,可以喝些枸杞菊花来保护眼睛。
5、避免强光直射眼睛。