中药健目分外用和内服两类，具体方法很多，可根据不同情况，选择适用。下面将在眼科的临床应用跟大家分享下：
1、清目养阴洗眼方（《慈禧光绪医方选议》）：
甘菊9g，霜桑叶9g，薄荷3g，羚羊角4.5g，生地9g，夏枯草9g。水煎后，先熏后洗，有疏风清肝、养阴明目之作用。
2、除用药熏洗外，还可用药枕健目，如明目枕（《外科寿世方》）：
荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花，有疏风散热、明目退翳之功，经常使用，至老目明。
3、内服中药的种类也很多，汤、散、丸、丹等皆可。
如蔓菁子散（《太平圣惠方》）；蔓菁子500g，黄精1000g，二药九蒸九曝干，研成细末，每日饭后调服6g，久服，补肝明目，延年益寿。中成药，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、石斛夜光丸等，亦可选择应用。
总结：此外，还可结合气功健同。平时，要注意卫生，避免病邪感染，养成良好的生活习惯，防止情欲过极，耗伤精气。
