哺乳小技巧
1、促进乳房分泌
哺乳前让母亲先湿热敷乳房2~3分钟后，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，促进乳房感觉神经的传导和泌乳。两侧乳房应先后交替进行乳。
若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，则将另一侧的乳汁用吸奶器吸出，每次应让乳汁排空，因为大量乳汁存留在乳房内时，乳汁中的抑制乳分泌的因子就抑制泌乳细胞分泌。
2、每次哺乳时间不宜过长
每次哺乳时通常在开始哺乳的2-3分钟内乳汁分泌极快（占乳汁的50%），4分钟时吸乳量约占全部乳量的80%-90%，以后乳汁渐少，因此每次哺乳时间15分钟左右即可。
3、掌握正确的喂哺技巧
喂哺时可采取不同姿势，使母亲全身肌肉放松体位舒适，一方面利于乳汁排出，另一方面可刺激婴儿的口腔动力，便于吸吮。
一般喂哺时母亲采用坐位，一手怀抱婴儿，使其头、肩部枕于母亲肘弯部；另一手拇指和其余四指分别放在乳房上、下方，手掌托住乳房，将整个乳头和大部分乳晕置于婴儿口中。
当奶流过急时，母亲可采取食、中指轻夹乳晕两旁的“剪刀式”喂哺姿势。哺乳结束时，用食指向下轻按婴儿下颏退出乳头，避免在口腔负压情况下拉出乳头造成局部疼痛或皮肤损伤。
每次喂哺后将婴儿竖起头部紧靠在母亲肩部，轻拍背将空气排出。正确的哺技巧还包括如何唤起婴儿的最佳进奶状态。
如哺乳前让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房，哺乳时婴儿的气味、身体的接触都可刺激乳母的射乳反射；等待哺乳的婴儿应是清醒状态、有饥饿感。
