小产后吃什么对子宫好，不管是因为什么原因而导致的小产，小产对于女性身体的伤害却不容小觑，产后饮食对于身体和子宫的恢复起到了关键性的作用。那么，小产后吃什么对子宫好呢？
小产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
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小产后护理要点：
1、加强营养补充：流后身体也会受到一定的损伤，因此流后应适当增加营养的而补充，如适量多吃一些豆制品、奶类、蛋类、肉类、鱼类等富含维生素与蛋白质的食物，有助于增强身体抗病能力，从而促 进身体早日康复。流后的前几天饮食应注意清淡、易消化，可多喝点粥、营养汤等，多补水并适当的多吃些新鲜的水果、蔬菜，以防止出现便 秘。
2、多休息：女性流产后身体也会变得很虚弱，尤其是人工流后，子 宫内膜会有创面，因此很需要一段时间的休养让子 宫恢复正常。一般建议流后的前3天蕞好是躺床上休息，之后再下床慢慢的增加活动量。流后蕞好休息半个月，且这个半个月内避免干重活，以免引发内脏下垂及影响子 宫的恢复。
3、注意保暖：流产后休养期间一定要注意身体的保暖，避免吃生冷食物及碰冷水，洗漱和吃都应用热水，注意给双脚、腰部及小腹保暖，以免子 宫着凉。
