而大部分的产妇在产后会有子宫收缩的现象，这就是第一个面临的挑战—“产后痛”。由于子宫间歇性的收缩，通常产妇会持续有两三天感到不舒服。
为什么会有产后收缩呢？
在生产过后，子宫收缩是为了帮助子宫止血，将子供内部残余的血块排出，以促进子宫的恢复。
许多产妇的经验分享，通常第一胎产后的子宫，因为子宫肌肉较为有力，能够持是收缩，产后的痛感较不明显，但是第二胎过后疼痛感会比较明显，因为子宫肌肉力量变得较差，无阿持续的收缩，必须要间歇性的收缩用力。无锡育婴月嫂
医生通常会在生产后开立帮助子供收缩的药物，有些产妇对于子供收缩的药物反应较强，就会感到强烈的子宫收缩。
此外，补喂母奶的产妇，因为宝宝在吸奶的时候会刺激妈妈分泌子宫收缩的荷尔蒙，也会感受到疼痛。
