良好的睡眠质量是满足身体发育的必要条件，但是有些婴儿总是晚上不睡觉，这是为什么呢？
婴儿夜间啼哭的原因
1.生理哭泣
宝宝的尿布湿了或包得太紧，饥饿、口渴、室内温度不合适和被褥太厚都会让宝宝感到不舒服和想哭。对于这种情况，父母只需要及时消除不好的刺激，让宝宝睡得舒服。
2、环境不适应
有些婴儿日夜颠倒，不适应自然环境。如果你抱起婴儿并和它玩耍，哭声就会停止。慢慢地将婴儿的睡眠模式从黑色调整到白色，必要时向儿童保健医生寻求一些指导。
3.白天缺乏锻炼
事实上，如果成年人白天锻炼不够，晚上睡觉，他们可能会失眠。婴儿也不例外。一些婴儿白天锻炼不够，晚上拒绝睡觉，不停地哭。这些婴儿应该增加白天的活动。当他们累了的时候，他们可以在晚上安静地睡觉。
4.午睡时间安排不当
有些婴儿早上不起床，下午2-3点小睡一会儿，或者睡得太早，所以他们晚上很早就睡着了，半夜醒来，哭着没有人陪。这些婴儿可以在早上很早醒来，午睡时间可以适当调整，这样孩子们就可以安静地睡到天亮，直到他们晚上昏昏欲睡。
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