影响乳腺增生的最大隐藏杀手就是情绪。乳腺增生是女人体内的雌性激素水平失调的一种表现,它和情绪是有很大的关系的,情绪比较抑郁,总是暴躁发脾气的女性会更容易患上乳腺增生。并且发病率具有反复性。
那么,患上乳腺增生一定要避免这些食物。
1、辛辣刺激性食物
油炸类以及烧烤类辛辣刺激的食物往往会加重乳腺增生的病情,因此,应避免这类食物,平时应注意清淡饮食。
2、高营养食物
好多患者在知道自己有乳腺增生,会想到吃一些补品,但往往这些补品中会含有大量的雌激素,多食会造成体内雌激素失衡,从而影响到病情。
3、豆类
大豆类食物中含有丰富的异黄酮,这是一种雌性激素,多食豆类会增加人体内的雌性激素,而乳腺增生最主要的病因就是雌性激素过多造成的,因此应少吃这类食物。