平时要密切观察自己乳房的变化，因为正常的乳房和患病的乳房是不一样的，可能会通过形态的变化和乳房皮肤的异常来给出警示，可以仔细关注，在检测到异常后判断是否有疾病，及时发现并采取合理的改善措施，避免一些疾病发展缓慢，当中不少都提示严重乳腺疾病的侵袭。
什么是正常的乳房？
正常的乳房摸起来很柔软，微微下垂，青春期后乳房体积增大，怀孕期间哺乳期乳头内可能有液体分泌。
乳腺疾病
当然，有些人的乳房并不完全一样大，这些都是正常的乳房，我们真正需要注意的是其他的异常变化。
如果能了解乳腺病变有哪些行为特征，和自己进行对比，察觉异常后及时检查，才能有效防止问题严重影响疾病入侵。
乳腺病变需要警惕哪些变化？
乳头溢液
我发现我有乳头溢液，但我不是在怀孕或哺乳期，乳头产生的液体，如稀水样或血性液体，应引起注意，可能是乳腺恶性肿瘤的形成。
乳腺癌多见于女性，病因复杂，在乳头分泌过程中是常见表现，特殊液体产生，持续时间长，应立即治疗。
乳腺疾病
有湿疹样皮肤改变
乳房皮肤莫名其妙的痒，好像乳晕周围有湿疹，这种情况要密切关注，与普通皮肤问题相区别。
很多人看到乳房出现湿疹样的皮肤变化，都以为是普通的湿疹，认为控制饮食，注意皮肤保护，局部用药就够了。
但实际使用这种湿疹变化情况可能是湿疹样癌，属于乳腺癌的一种，通常湿疹出现在乳头，乳晕部位，结合其他相关疾病特点去综合分析判断，不要错过疾病信号。
乳房有肿块
在触摸乳房时发现里面有肿块，需要立即到医院进行相关检查，以确定肿块的数量、大小、性质。
乳腺疾病
许多人乳腺癌来袭，在发病期间乳房会有无痛性肿块，这些肿块可能我们刚开始单个存在，可移动、质地坚硬、边缘不规则，随着疾病进展数量不断增多，甚至可以多个肿块融合，无法通过移动，需要提高警惕癌细胞，如果确实一个属于一种恶性肿瘤，尽早治疗为好。
特殊凹陷
很多人有特殊的乳房皮肤抑郁症，不作为一个严重的问题来治疗，可能随着抑郁症面积的发展，程度的增加，这样的皮肤抑郁症也应该警惕乳腺癌。
乳腺癌在发展期间肿块发展会让局部组织受到压迫，牵拉，在影响后乳房部位皮肤会形成凹陷，看起来好像有酒窝一样。
有的人还有橘子皮一般的皮肤改变，数量多，看起来坑坑洼洼，是乳腺癌变典型症状。
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