对于有计划生育的女性，要提前做好备孕工作，当然备孕是夫妻双方的事。男女都要保持良好的生活习惯，调整好自己的身体，然后在所有条件都具备的情况下同房，怀孕的几率大大提高。有些人白白备孕了很久，没有收到好消息，主要是没有把握好女性的排卵期。
女性身体有什么感觉，预示着排卵要来了？
分泌增加
排卵时有卵子排出，合理同房，两人都健康，男性精子和女性卵子相互结合形成受精卵，受孕成功的几率比其他时期高很多，所以很多人会知道自己的排卵期是什么时候，从而提高受孕几率。
排卵期
排卵来了，身体会有所感觉，所以女性要多加注意，比如阴道分泌物增多。白带的出现可以根据它的变化告诉健康状况，正常的白带是蛋清样、透明状、易拉丝。排卵时激素分泌发生变化，雌激素分泌量就会大，在激素作用下的分泌量也会增加。
洗澡脱衣服的时候会发现内裤上的分泌物比平时多这很正常，只要没有特别的异味或者变色，就不需要担心。
排卵期
体温略有上升
临近排卵期时密切关注自己的体温变化，也可以判断自己是否进入排卵期。在排卵期，女性的体温会比平时高，通常变化1摄氏度，但凭自我感觉很难及时发现，所以可以每天起床时测量基础体温，详细记录，连续测量。
如果有一天发现自己的体温比平时略高，很可能已经进入排卵期了，这个时候你身体的激素分泌发生变化，体温也有轻微的变化，如果能抓住这个重要的同房机会，受孕几率会提高。
排卵期
腹部有轻微的疼痛
对于身体敏感的女性来说，排卵期可以检测到一些小信号，部分女性会感觉到小腹轻微疼痛。
虽然这种疼痛并不明显，但有些人可以察觉到排卵期疼痛，这种疼痛会在月经结束后七天左右出现。如果此时只是小腹轻微疼痛，而不是疾病表现出的剧烈疼痛、绞痛、持续性钝痛，可能就是排卵期了。
排卵期明确知道什么信号，同房的最佳时间会大大提高受孕几率。当然，自身的健康也影响生育，备孕期间一要保持良好的心态，适当运动，每天规律作息，一个人不应该在饮食上粗心大意，一要注意营养补充，男女都要戒烟戒酒。
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