大多数人一听说是心脏病都会吓出一身冷汗,作为一个重要的器官,很多人的生命健康都因为这个部位的病变而受到威胁,其实心脏病有很多种,并不是都很难,检查后拿到结果,咨询医生,但不要自己吓自己。
有些心脏问题不需要治疗,后续定期体检和良好的习惯是可以调整的,让我们有更深入的了解。
心脏
心脏早搏
定期做健康检查,就能清楚的知道病变在哪个部位,以便早一点处理,而检查结果显示心跳过早的人,也不要盲目恐慌。
心脏早搏可以分为多种情况,这种结果不一定有症状,但有些人会感到心悸或有心脏骤停的感觉,这可能是多种原因造成的,情绪波动、疲劳、消化不良、过度吸烟和饮酒都可能引起。后续定期观察,不必紧张。
窦性心律不齐
窦性心律是正常的心律,有些人检查后出现窦性心律不齐,首先要了解原因。
一些健康的孩子也会有这种结果,与成人相比,症状较轻。有的人会出现胸闷、胸部不适、心悸等。当他们长大后,主要治疗是去除病因。当然,如果没有特定的器质性心脏病,只是单纯的窦性心律不齐,不要着急,观察就好,以后好好保重身体。
心脏
心音分裂
心脏病有很多种,有些人有冠心病和心肌梗塞,这些心脏问题很严重。如果不及时发现和治疗,确实会威胁到患者的生命安全,但是如果检测结果显示心音是分裂的,也没必要过度紧张。
健康的儿童、年轻人等在诊断中也可能有这种结果,心音分裂是三尖瓣收缩晚于二尖瓣,肺动脉瓣舒张略慢于主动脉瓣的结果。如果没有其他特别的表现,也没必要紧张。
如何保养自己的心脏?
健康运动
为了保护心脏,有很多好的生活方式是应该坚持的,其中适当的运动可以增强心肌收缩力,提高肺活量。有些人长期运动不够,心脏这一重要器官的动力就会缺乏,新陈代谢和循环就不能很好的维持,供给心脏的血液和氧气会减少,对其维护不利。
心脏
养成健康生活方式的人会利用空闲时间进行锻炼,每周锻炼两到三次,坚持下去不仅会让整个人都好看,还能提高抵抗力,保持心脏健康。
远离酒精和烟草
为了保护心脏功能,有必要远离酒精和烟草,酒精刺激性强,不仅损害肝细胞,还会影响血压变化,甚至加速心脏周围的心血管疾病,作为各种心脏病的导火索,必须严格戒酒。
然而,大量吸烟并不会在短时间内改变你的身体,但吸烟时间越长,患病的风险就越大,有些人肺癌患病率高,与经常吸烟有关。
另外,里面焦油、尼古丁等物质的获取会增加血液粘度,从而影响心脏功能,你需要严格自律,不抽烟不喝酒保护心脏。
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