身处闷热的环境,加上大量的活动,可能会通过出汗来维持体温平衡,而有些人却莫名其妙地大量出汗。如果频率高,出汗量大,就要注意了,可能会出现问题,还有一些人出汗的情况,即使其中一个异常,也要及时了解原因,进行适当的调整,加以改善。
老人
心绞痛
老年人大量出汗,伴有心绞痛,应引起重视,这可能与严重心脏病的侵袭有关,保持身体健康,要积极保养心脏,其中适当运动、规律作息、情绪稳定控制、戒烟戒酒都是必须的。然而,许多人患有严重的心脏病,无论是冠心病还是心肌梗死,都会影响血液供应。当血液供应不足时,心脏动力不足,功能降低,可能导致心绞痛,有些人在局部疼痛明显时会大量出汗。
心慌手抖
出汗伴有心悸、手抖等症状不宜大意,通常意味着血糖不稳定,很多人都有这样的误区,认为只有血糖高了才会影响身体健康,却不知道血糖大幅下降也会有影响。如果发生低血糖而没有积极调整,会在后续影响健康,包括出现冷汗、心悸、手抖、食欲不振、头晕等症状,需要及时调整,稳定恢复指标。
老人
夜间盗汗
有些老年人出汗莫名其妙,晚上睡觉的时候出汗很多,醒来就不出汗了,需要注意。有些人不注意增强体质,有些器官功能降低,呈现虚弱状态,可能导致盗汗。
盗汗明显的时候,睡觉的人出汗多。有这种表现的人应该判断自己身体是否虚弱。此外,肾虚影响患者的肾精和阴阳两虚,会持续出汗盗汗,要积极调整,否则会导致疲劳、腰膝酸软、头晕耳鸣。
老人
甲状腺激素分泌异常
对于老年人来说,频繁出汗不是正常的表现。如果伴有情绪波动和体重下降,就要怀疑甲状腺疾病。甲状腺是内分泌器官,能够维持良好的功能和正常的甲状腺激素分泌,能够维持机体的生命活动。但也有一部分人患有甲状腺激素分泌过多引起的甲状腺功能亢进症,不断处于兴奋状态,容易出现情绪大幅度波动和出汗。
精神紧张
有些老年人总是出汗,他们容易紧张。可能是情绪变化影响神经功能,加上内分泌失调,所以会不停出汗。有些人胆怯,在一些重要的场合很难控制自己的情绪,这让他们感到紧张和焦虑。但是,长期的情绪波动对健康是有害的,这种情况需要积极调整。
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