身为妈妈的你们，真的会哺乳了吗？不然容易出现乳腺炎

乳腺炎是一种发病率比较高的妇科疾病，多发生在女性分娩后。 不仅会影响患者的身体健康，还会造成宝宝吃不饱奶。 因此，女性在分娩后应采取预防措施， 努力防止乳腺炎影响您的健康和宝宝的生长发育。

如何预防乳腺炎？

避免乳汁淤滞

乳汁淤滞会导致乳腺炎，所以女性产后应避免乳汁淤滞。 出现这种现象的原因是，奶水积累起来后，宝宝就吃不下奶了，吸吮的力度就会加大，结果新手妈妈的乳头就会被吸出，引起感染，当 细菌乘机进入乳房组织后，很容易引起乳腺炎。

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保养你的乳头

准妈妈在分娩前一定要照顾好自己的乳头，以免因为乳头太娇嫩而被宝宝吸破，当乳头受损时，细菌就会趁机进入乳房组织 并引起乳腺炎。 因此，产前产后女性都应该好好呵护自己的乳头。 在怀孕后期，可以用75％的酒精擦拭乳头或者是用温水清洗乳头，增强乳头皮肤的弹性以及抵抗力。

建议母乳喂养

有些女性选择不母乳喂养，以避免母乳喂养导致乳房下垂。 事实上，这种做法是不正确的。 母乳是最适合宝宝的食物，不仅可以给宝宝补充足够的营养，而且吃起来也很特别。 最重要的是要安全，同时要让母子关系更好。 另外，如果产后不进行母乳喂养，乳房也会因乳汁淤滞而发生乳腺炎，所以建议女性进行母乳喂养。

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喂食时姿势要正确

很多新手妈妈都因为在给宝宝喂奶时无法保持正确的姿势而患上乳腺炎。 因为不正确的姿势会让宝宝在喂奶时特别吃力，从而增加吸引力，最终导致乳头破裂，从而导致乳腺炎。 因此，新手妈妈一定要掌握正确的喂养方法，这样才能让宝宝更容易吃奶，预防乳腺炎的发生。

喂奶时吃空的乳房

给宝宝喂奶时，让孩子先吃一侧乳房，再吃另一侧的乳房，不要一下这边，一下那边，因为这样可以防止乳汁淤滞引起的乳腺炎。 如果妈妈的奶水充足，宝宝只需要一边吃就吃饱了，那么另一边的奶就可以挤出来了。

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如果女性产后患上乳腺炎，不要过于担心，要积极采取有效的治疗方法。 在医生的指导下，可以服用一些对宝宝无害的药物， 也可以通过按摩疏通乳管，排出乳汁，从而消肿祛肿。 如果病程超过10天，疼痛加重，甚至出现化脓，就要及时去医院引流，造成更严重的情况。

如果乳腺炎引起的症状不是很严重，可以用热毛巾热敷乳房。 另外，如果乳腺炎的症状比较明显，可以暂时停止给宝宝喂奶，但还是要及时将乳房内的乳汁挤出来。

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