脑灵素片可以治疗顽固性失眠吗？

它由黄精（蒸）、枸杞子、茯苓、淫羊藿、大枣、五味子、酸枣仁（炒）、麦冬、鹿角胶、熟地黄、人参、龟甲（制）等15味，可补气血，养心肾，健脑安神，用于神经衰弱，健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗，阳痿遗精。

其中神经衰弱为长时间处于紧张、焦虑的状态下而形成的。

而顽固性失眠主要为心理因素，临床症状多为入睡困难且睡后易醒，白天疲乏倦怠，情绪紧张、焦虑，甚至恐慌，多汗，自觉痛苦等。

所以，一般可以用于治疗顽固性失眠。

用法用两量为每次口服3-4片，一天2-3次，药物的使用一定要遵医嘱，切勿擅自滥用。

需要注意的是高血压患者是禁止服用的，若用药后一段时间没有效果，就要及时的去医院就诊，确定病情，进行针对性的治疗。

如果你经常失眠，除了要根据症状正确选用药物之外，消除疑虑和紧张思想情绪也是有利于睡眠的重要因素，所谓“先睡心，后睡身”，只有轻松入眠才有利健康。

另外，有时间适当到户外进行体育锻炼，也可以有效的消除心情紧张，同时睡前禁忌喝酒、咖啡、浓茶等可引起神经兴奋的饮料。

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