虽然我是你的心肝宝贝，可是随着时间年龄的增长，你让我变成一个胖肝。就是体检报告说的脂肪肝，好好的一块人肝，怎么就肥成鹅肝了咧？
肝脏的主要功能是借助于肝细胞实现的，肝细胞有个一生之敌：脂肪，这个脂肪正常来说可以通过来运送和代谢，保持平衡，既然运送就自然有交通工具，肝细胞会用蛋白质合成一把载脂飞剑，这就是载脂蛋白；
一旦摄入过多的脂肪，吃的太多、太甜、太油，载脂蛋白忙不过来，逐渐越积累越多，最终就导致了脂肪肝，还有一种情况，有些人很瘦，甚至一直吃素都患有脂肪肝，这是因为当节食减肥，长期饥饿，长期营养不良，造成机体蛋白质摄入不足，体内没有足够的载质蛋白。
没了交通工具又如何运输脂肪呢？自然也一样，越积越多，最终造成了脂肪肝。
喝酒也是导致脂肪肝的重要原因，当你在推杯换盏、酣畅淋漓之时，我只能含泪排毒。
此外，一些其他的原因也和脂肪肝的发生有关，比如基因突变，药物应用等，在你的助纣为虐下，游离脂肪大军，在血液里不断集合，源源不断冲击肝脏，肝细胞，腹背受敌，彻底沦为了油腻的下水道，最后肝脏彻底被脂肪占领。
肝细胞50％以上有脂肪变性的话就成了脂肪肝，如果在这个阶段不能将多余的脂肪从我身上消除，我就不仅仅是胖这个问题了。
目前尚没有专门治疗脂肪肝的药物，想要改善我目前的处境，消除我身上过多脂肪，逆转脂肪肝的唯一途径，也是最主要的，治疗手段也很简单，减肥。
通过饮食控制和运动，从源头上做起，达到有效瘦身减脂的目标。注意，千万不要听信美容机构所谓的肝胆按摩是可以保肝的，不经过专业判断的按摩非但没有医学道理，而且还会伤害我已经不堪重负的身体。
不过你也不要太害怕我胖肝，张弛有度的生活方式，饭局只吃五分饱，千万别想吃回本，主食多点五谷杂粮，坚决不喝酒，周末加强运动，重视日常活动。
实在不想出门，那就干点家务能够在很大程度上保护我，避免我身上出现过度的脂肪堆积，这样我也能够维持我正常有序的工作，保证您的健康，逆转脂肪肝需要时间，最重要的是，坚定信念正视自己不向基因和坏习惯低头。
